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フィルター
9:21
Take a quick break to squeeze in these easy exercises
2021年9月17日
CNN
The 20 best exercises for beginners
2024年8月1日
humanfitproject.com
4 Easy Exercises to Do at Home
視聴回数: 4.8万 回
2020年4月7日
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Sharp HealthCare
Best 3 Exercises for First Step Quickness
視聴回数: 6.4万 回
2021年7月8日
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overtimeathletes
The 8 BEST Core Strength Exercises Using a Step 💪🏻
視聴回数: 5043 回
2020年10月17日
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Critical Bench Compound
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How To Build Steps - Easy DIY
視聴回数: 16.9万 回
2020年6月21日
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Rmarvids
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15 MINUTE BEGINNER STEP I WORKOUT
視聴回数: 25万 回
2020年11月28日
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It’s A Step Thang
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5 Basic Aerobic Dance Steps.
視聴回数: 12.8万 回
2021年11月29日
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Gracey's Life🌻
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
視聴回数: 6717.9万 回
2013年6月18日
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XHIT Daily
3:03
How to Do Step-Ups
視聴回数: 167.2万 回
2009年1月20日
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LIVESTRONG
10:06
1,000 Steps in 10 Minutes | SilverSneakers
視聴回数: 20万 回
2021年1月14日
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SilverSneakers
20:47
20 Minute Beginner Stepper Workout
視聴回数: 1.2万 回
2020年7月10日
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Sunny Health & Fitness
2:39
3 Easy Dance Moves | Beginner Dancing
視聴回数: 854万 回
2013年6月28日
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Howcast
0:14
Step Up Exercise | Osteoarthritis Physiotherapy
視聴回数: 30.2万 回
2021年1月21日
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Cornerstone Physiotherapy
12:42
10-minute Walk & Step Workout
視聴回数: 22.2万 回
2021年1月5日
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yes2next
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Quick Core Crusher: 5 Minutes to Stronger Abs (No Equipment)
視聴回数: 138.4万 回
2016年4月12日
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WebMD
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45 Minute Basic-Intermediate Level Step Workout
視聴回数: 13.1万 回
2019年9月15日
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Fit Outside the Box
29:42
30 MINUTE EASY AND FUN LOW IMPACT AEROBICS
視聴回数: 12.9万 回
2022年4月22日
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Jenny McClendon
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3 Simple Balance Exercises For Beginners
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2019年3月10日
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Kai Simon
16:03
1,200 Steps in 15 Minutes
視聴回数: 17.9万 回
2022年10月27日
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SilverSneakers
3:12
3Minute Dance Fitness | Easy Steps
視聴回数: 29万 回
2020年7月27日
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ijecdm
52:07
45 min FUN STEP WORKOUT - Easy to follow! Toning at end!
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2021年1月25日
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Jenny McClendon
15:15
15-Minute Walk At Home - Simple Workout
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2021年11月22日
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Walks Of Life
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
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2021年1月11日
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ATHLEAN-X™
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Easy Line Dance Workout 1: Part 2 | Seniors, beginners
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2021年8月10日
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yes2next
15:35
15 Min HIIT Step Workout for Beginners
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2020年3月24日
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Sunny Health & Fitness
11:02
11 Minute Beginner Step Aerobics Workout
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2020年11月28日
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CHRISTINA DORNER
2:52
How to do the STEP UP: technique and common mistakes
視聴回数: 64.6万 回
2015年7月27日
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Get Exercise Confident
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Beginner Step Aerobics At-Home Workout | Washington, D.C.| Step
…
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2019年3月13日
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Jenny Ford Fitness
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Day 1 Easy 10 minute Walking Workout | Seniors, beginners
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2023年1月3日
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