股関節痛を予防しよう！～運動編初級～
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YouTube武蔵台 健幸塾
股関節痛を予防しよう！～運動編初級～
健幸塾動画第8弾の今回は股関節痛を予防するための運動をご紹介します。股関節はいろいろな方向に動く関節なので正しい運動方向を意識しておこなってください。
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