井上敦子 | ヨガニドラ・瞑想講師 on Instagram: "🪷イベントレポート🪷 ◻︎◻︎ヨガニドラの世界〜基礎から真髄まで◻︎◻︎ withクリスタルボウル 旗の台のスタジオブルーさんにて、ヨガニドラ×クリスタルボウルのワークショップを開催させていただきました！ この日のテーマは【アートマン】。 ヨガニドラとは、 自我を手放し、大きな存在に身を委ねること。 それにより自己の本質【アートマン】を知ることができる。 そんなお話を座学でしたあと、 ヨガニドラのためのアーサナを行ってから、 クリスタルボウルが響くなかヨガニドラの時間へ・・✨ いくさんの奏でる倍音が響くスタジオはまさしくサットヴァな空間となり、宇宙を感じさせるような、 自分の枠が溶けていくような、そんな時間になりました。 この日はありがたいことに満席までお集まりいただき、 キャンセル待ちも。 お集まりいただいた方々、 本当にありがとうございました！！ 皆さん、美しく素晴らしいヨギスでした🥹 お会いできて嬉しかったです。 会場となったスタジオブルーさんも、 手厚いサポートと愛を♡ありがとうございました。 @studi