How Sleep Affects Your Brain
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YouTubeDana Foundation
How Sleep Affects Your Brain
The better you sleep at night, the better your brain will function, and the better you’ll feel. Learn about what goes on in the brain while you rest, the negative effects of sleep deprivation, and steps to help ensure a good night’s sleep. Connect with us! Website: https://www.dana.org Facebook: https://www.facebook.com/danafoundation ...
視聴回数: 79.3万 回2020年11月9日
短編
BRAIN SLEEP l ブレインスリープ公式 on Instagram: "▲睡眠や健康についての情報を発信中😪💤 BRAIN SLEEP REVIEW MOVIE💭🎥 #ブレインスリープピロー をお試しいただいたレビューをご紹介！​ 今回は【@rami_home_】さんの投稿​です✨ ↓↓↓ ↓人生変わるだなんて、嘘でしょって思ったでしょ...🫢↓ ＼もう戻れない／ 高いけど大満足 こんにちは！らみです⸜❤︎⸝ 日々の家事や仕事で眠りが浅いのか 朝スッキリ起きられずベットでダラダラしたり 昼間もダラダラして 集中力が切れてしまうことがよくあって😥 睡眠時間はしっかり取れていると思ってたんだけどね💤 今回紹介した枕は 睡眠の質を良くするために開発された枕🛏️ 見た目から珍しすぎるんだけど、 これが深い睡眠を取れるヒミツだった✨ この枕を使って約2週間 睡眠の質が上がって とにかく寝起きがスッキリ☺️ 朝からアクティブに動けるって嬉しいよね🙌💓 暑がりで年中寝苦しそうな夫にも 追加購入しようかな❣️ 公式アカウントもチェックしてね👀✨ @brainsleep_o
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