【15分股関節】股関節をぐにゃぐにゃに柔らかくするストレッチ
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YouTube田中理恵 Riefit 【ダイエット】
【15分股関節】股関節をぐにゃぐにゃに柔らかくするストレッチ
今回は、股関節を柔らかくするためのストレッチをご紹介します！ 色々な方法で股関節のストレッチを行い、柔軟性と可動域をアップさせていきましょう。 ぜひ動画を見ながら一緒にストレッチをしてみてください！ Profileのご紹介 ...
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短編
まつけい｜膝の痛み終わらせるプロ on Instagram: "@willpower_movement ←【セラピストとしての自信を取り戻す評価スキル｜膝の痛みを解決する戦略】はプロフリンクから どうも、まつけいです！ 膝の痛みを解消する方法を発信しています！ 対面やオンライン💻でセッションを行い、自分の施術に自信が持てないセラピスト、膝が痛いリハビリ難民を救ってます。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 有益だと思ったらシェアお願いします！ コメントも返してるので、リアクションいただけると嬉しいです！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 松本 慶吾（神戸） 15年間、神戸の総合病院にて理学療法士として勤務。 業務後や土日でサッカーのトレーナーとして活動。 2023年より独立し現在はフリーランスとして活動 セラピスト向けスキルアップ講座「will×skill」主宰 【実績】 ・東京オリンピック2020メディカルスタッフ選出 ・鼠径部痛・足関節捻挫の論文４つ執筆・ ・パフォーマンスコーチとして関わってる⚽️JYクラブが全国大会連続出場 【保有資格】 ・理学療法士（スポーツ認定） ・JSPO-AT（日本スポーツ
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