【今日の運動】腰痛・膝痛に効く！股関節の詰まりを軽減する簡単ストレッチ
0:36
YouTubeKOBU介護予防ラボ
【今日の運動】腰痛・膝痛に効く！股関節の詰まりを軽減する簡単ストレッチ
股関節の「詰まり感」は、腰痛や膝痛の原因になることがあります。 この動画では、寝ながら・肘で支えながら・手で起きながらと段階的に姿勢を変え、股関節を回す運動を行うことで可動域を広げていきます。 股関節の詰まりを軽減 腰痛・膝痛の改善に ...
12.9K views1 month ago
腰痛原因
【これ知らないと損】 腰痛原因をわかりやすく解説！ #兼子ただし#神経系ストレッチ #腰痛 #ストレッチ #切り抜き
2:59
【これ知らないと損】 腰痛原因をわかりやすく解説！ #兼子ただし#神経系ストレッチ #腰痛 #ストレッチ #切り抜き
YouTubeE-STRETCH
898 views2 months ago
🚨【科学で判明】腰痛が治らない本当の理由
0:36
🚨【科学で判明】腰痛が治らない本当の理由
YouTubeきょうめい先生
279 views3 weeks ago
腰痛の原因！圧迫骨折、脊柱管狭窄症、臀部痛、痺れからの倦怠感を改善する施術！ #腰痛 #施術 #整体 #脊柱管狭窄症
1:00
腰痛の原因！圧迫骨折、脊柱管狭窄症、臀部痛、痺れからの倦怠感を改善する施術！ #腰痛 #施術 #整体 #脊柱管狭窄症
YouTube股関節覚醒チャンネル
3 views2 months ago
Top videos
【腰痛 治し方】たった60秒！右側の腰痛を自分で治す魔法のストレッチとは？ #Shorts
0:58
【腰痛 治し方】たった60秒！右側の腰痛を自分で治す魔法のストレッチとは？ #Shorts
YouTube整体院 優-YU- 竹内雄樹
3K viewsNov 11, 2023
【要保存】腰痛でお悩みの方！整体に行く前にまずはこれやって #shorts #セルフケア #腰痛 #健康 #ストレッチ #山内義弘
0:38
【要保存】腰痛でお悩みの方！整体に行く前にまずはこれやって #shorts #セルフケア #腰痛 #健康 #ストレッチ #山内義弘
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山
73.1K views2 months ago
100回揉んでも良くならない腰痛｜腸腰筋を緩めるだけで改善！理学療法士が解説
1:12
100回揉んでも良くならない腰痛｜腸腰筋を緩めるだけで改善！理学療法士が解説
YouTube関節トレーニング 笹川ひろひ
18.5K views1 month ago
腰痛治疗方法
【腰痛の本当の原因】癒着リリースで劇的改善！関節のズレとヘルニアを治す方法を徹底解説
11:57
【腰痛の本当の原因】癒着リリースで劇的改善！関節のズレとヘルニアを治す方法を徹底解説
YouTubeつのだ式関節整体 角田紀臣(
505.3K views5 months ago
【全治療家見て】朝起きた時の腰痛のメカニズムと効果絶大の治療テクニックを徹底解説！
17:21
【全治療家見て】朝起きた時の腰痛のメカニズムと効果絶大の治療テクニックを徹底解説！
YouTube整体師コーチの神ワザ治療学
31K viewsMay 1, 2024
【つらい腰痛】痛みを根本から解消するセルフケア方法！緩消法
4:36
【つらい腰痛】痛みを根本から解消するセルフケア方法！緩消法
YouTube緩消法さかとチャンネル
20.9K views11 months ago
【腰痛 治し方】たった60秒！右側の腰痛を自分で治す魔法のストレッチとは？ #Shorts
0:58
【腰痛 治し方】たった60秒！右側の腰痛を自分で治す魔法のストレッチ …
3K viewsNov 11, 2023
YouTube整体院 優-YU- 竹内雄樹
【要保存】腰痛でお悩みの方！整体に行く前にまずはこれやって #shorts #セルフケア #腰痛 #健康 #ストレッチ #山内義弘
0:38
【要保存】腰痛でお悩みの方！整体に行く前にまずはこれやって #short…
73.1K views2 months ago
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
100回揉んでも良くならない腰痛｜腸腰筋を緩めるだけで改善！理学療法士が解説
1:12
100回揉んでも良くならない腰痛｜腸腰筋を緩めるだけで改善！理学療 …
18.5K views1 month ago
YouTube関節トレーニング 笹川ひろひで
腰痛改善の足のマッサージ
0:30
腰痛改善の足のマッサージ
6.2K views1 month ago
YouTube身体と心を整えるチャンネル
左側の坐骨神経痛を解消するストレッチ！
1:33
左側の坐骨神経痛を解消するストレッチ！
5.3K views1 month ago
YouTubeKazuya Sakoda
股関節ガチガチ向け！立ち開脚#腰痛 #腰痛改善 #腰痛ストレッチ
0:24
股関節ガチガチ向け！立ち開脚#腰痛 #腰痛改善 #腰痛ストレッチ
20.2K views1 month ago
YouTubeROOF PILATES 福岡のピラティススタジオ
【膝痛腰痛】立ち上がりや歩行の安定に繋がるエクササイズ！#高槻整体 #膝痛 #腰痛
0:28
【膝痛腰痛】立ち上がりや歩行の安定に繋がるエクササイズ！#高槻整 …
10.8K views3 weeks ago
YouTube整体院幸あれ 大阪高槻 - 腰痛・膝痛専門
0:56
高齢者向け体操・80秒でできる腰痛予防ストレッチ体操 #高齢者 #高齢 …
2.9K views8 months ago
YouTube簡単にできる高齢者向け健康･体操チャンネル
1:01
【腰痛持ち必見】手を押すだけで腰がフワッと軽くなる！#腰痛 #ぎっ …
45.1K views1 month ago
YouTubeだい先生│宝塚整体 中央カイロプラクティック …
0:34
高齢者向け腰痛予防体操・腰の筋肉の張りが取れて楽になる５秒体操 # …
15.9K viewsJun 24, 2024
YouTube簡単にできる高齢者向け健康･体操チャンネル
0:13
坐骨神経痛の痛みで仕事うんざりしてない？寝る前1分ストレッチ
32.9K views1 month ago
YouTubehachi🙌理学療法士が教える10年後も動ける体づ …
1:00
妊娠中の悩みって尽きない🥲 #妊娠 #妊婦 #マタニティ #結婚 #子育て | Pr…
464.6K views5 months ago
TikTokazuki_arisa2
1:46
腰痛持ち必見！衝撃の整体施術
67.2K views1 month ago
TikTokc12e32fdbb4a
1:24
妊娠中の痛みとお得なマタニティグッズ
241.1K views1 month ago
TikTokonitsumaaaaa
0:43
TikTokでガードナーショップさんをチェック！
273K viewsMar 14, 2024
TikTokguardner.jp
0:42
【骨盤矯正】たった30秒で腰痛改善 #理学療法士が教える＃骨盤矯正…
268.4K views1 month ago
YouTubeストレッチ ラボ
0:15
鹿児島国：腰痛の影響と学校生活
171.3K views3 weeks ago
TikTokkagoshmakoku
1:25
腰痛改善のストレッチ方法を解説！
94.4K views3 months ago
TikTokhideconyo.sabbbb
3:34
骨盤引き締めと股関節の出っ張り解消エクササイズ
266.6K views5 months ago
TikTokyumemi8niiyan
See more videos
Static thumbnail place holder