【循環参照】ヒントにたらい回しされちゃうクロスワード【概要欄を読んでね】

"사람 대신 자동화로 바꿀 것"...무려 60만 명 '칼바람' 예고 [지금이뉴스] / YTN

【高市麻生ラインの決断】政界の激変について , 髙橋洋一,須田慎一郎,石橋文登,藤井聡（虎ノ門ニュース切り抜き）

1日1万歩の謎、 テレビや雑誌などのメディアでよく耳にする 1日1万歩という目標ですが、 これはなぜそうなったのか？ 8000歩ではダメなの？1万5千歩は？ と疑問に思ったことはありませんか？ これは、厚生労働省の「健康日本21」の中で 身体活動量増加のための手段として 「歩数の増加」をあげており、 「1日1万歩」が理想とされています。 「1日1万歩」の根拠としては、 身体活動量と死亡率との関連を調査した研究結果から、 1週間に約2,000kcal。1日あたり約300kcal以上の エネルギー消費に相当する身体活動が推奨されており、 普通のペースで約1,000歩を10分で歩いた場合に消費カロリーが、 おおよそ30kcalとなるので、 1日300kcal消費するのに必要な歩数は 約1万歩を約1時間40分で歩く事となっています。 ただ、日本人の平均歩数を見てみると 男性7,194歩、女性6,227歩 となっているため、 わざわざ1時間散歩に行くという事をしなくても 少しの意識の切り替えで達成可能な数字になっています。 また、1日1万歩はゆっくりペースで考えられているので、 早歩きを行った場

KF-21 압도적 '풀기동'…"이게 한국 전투기라고?" / 연합뉴스 (Yonhapnews)

30 MINUTOS DE ORAÇÃO FORTÍSSIMA