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Day31【ブッダと始める卒煙の旅 ６０日で未来が変わる】体力の回復を実感する #卒煙 #禁煙 #禁煙チャレンジ #健康習慣 #禁煙セラピー #禁煙成功 #禁煙生活
卒煙を始めて1か月を過ぎると、少しずつ“体力の違い”を実感できるようになります。 階段を上がっても息切れしない。 軽い運動をしても疲れにくい。 朝の目覚めがすっきりしている。 これは肺の機能が回復し、血流や酸素の巡りが改善してきた証拠 ...
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電子タバコって都度改良されていくから古い世代のものが手元に残りがち、、 ”燃え
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Day37【ブッダと始める卒煙の旅 ６０日で未来が変わる】自分に誇りを持てるようになる #卒煙 #禁煙 #禁煙チャレンジ #健康習慣 #禁煙セラピー #禁煙成功 #禁煙生活 #開運 #金運 #名言
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Day9【ブッダと始める卒煙の旅 ６０日で未来が変わる】吸いたい時間を“散歩時間”に変える #卒煙 #禁煙 #禁煙チャレンジ #健康習慣 #禁煙セラピー #禁煙成功 #禁煙生活
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