【たった10分で筋力アップ】運動不足を感じたら始めるヨガ【40代50代からのヨガ】
10:32
YouTubeヨガコーチLIKAの運動部
【たった10分で筋力アップ】運動不足を感じたら始めるヨガ【40代50代からのヨガ】
【たった10分で筋力アップ】運動不足を感じたら始めるヨガ【40代50代からのヨガ】
視聴回数: 335 回2022年11月1日
短編
椅子ヨガ・膝を抱き寄せる #椅子ヨガ #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代 #お尻を伸ばす #腰痛
0:30
視聴回数: 2 回
椅子ヨガ・膝を抱き寄せる #椅子ヨガ #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代 #お
50代も60代も頑張らないヨ
【ALL】忙しいあなたへ＊たった３分間のヨガクラス＊体側伸ばし＊全身の巡りを改善＊気持ちもリフレッシュ＊座ったまま＊リラックス＊寝る前にもおすすめ＊みんなのYOGA ROOM
2:55
視聴回数: 447 回
【ALL】忙しいあなたへ＊たった３分間のヨガクラス＊体側伸ばし＊全身の巡りを改
TSUNAGU-YOGA
シニアヨガの効果
【シニア椅子ヨガ】カンタン・全身ストレッチヨガ・高齢者・障がい者グループホーム・介護予防・レク・フレイル予防・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ
19:13
【シニア椅子ヨガ】カンタン・全身ストレッチヨガ・高齢者・障がい者グループホーム・介護予防・レク・フレイル予防・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ
YouTubeシニアヨガ講師 / 今井エリ -
視聴回数: 7179 回2024年10月20日
【25分 椅子ヨガ】高齢者向け 楽しく簡単に！やさしいシニアヨガ・フレイル予防・介護予防・レク・健康体操・チェアヨガ
25:07
【25分 椅子ヨガ】高齢者向け 楽しく簡単に！やさしいシニアヨガ・フレイル予防・介護予防・レク・健康体操・チェアヨガ
YouTubeシニアヨガ講師 / 今井エリ -
視聴回数: 3705 回4 か月前
高齢者向け【笑顔のヨガ】椅子に座ったままOK！呼吸が深まる・心が落ち着く・リラックスヨガ・介護施設、障害者施設にもおすすめ！心身が元気になる・椅子ヨガ・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ
17:10
高齢者向け【笑顔のヨガ】椅子に座ったままOK！呼吸が深まる・心が落ち着く・リラックスヨガ・介護施設、障害者施設にもおすすめ！心身が元気になる・椅子ヨガ・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ
YouTubeシニアヨガ講師 / 今井エリ -
視聴回数: 8222 回2024年9月2日
人気の動画
7分簡単椅子ヨガ♪
7:17
7分簡単椅子ヨガ♪
YouTubeきつ子の癒し部屋YOGA
視聴回数: 7684 回2020年4月8日
シニア向け「足腰・体感きたえませんか？」高齢者体操、シニアヨガ、高齢者レク
シニア向け「足腰・体感きたえませんか？」高齢者体操、シニアヨガ、高齢者レク
YouTubeシニアヨガインストラクター
視聴回数: 888 回2021年7月1日
はじめてのヨガ（体が硬い人にもおすすめの、やさしいヨガ）
25:09
はじめてのヨガ（体が硬い人にもおすすめの、やさしいヨガ）
YouTubeヨガ講師 ぬん
視聴回数: 1.6万 回2023年7月29日
シニアヨガのポーズ
【シニアヨガ】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生に転倒予防に効く3ポーズ！
7:02
【シニアヨガ】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生に転倒予防に効く3ポーズ！
YouTube「ヨガジェネレーション」日
視聴回数: 9675 回2021年10月14日
横向きの板のポーズ・体幹強化 #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代 #ヨガのポーズ #横向きの板のポーズ #体幹
0:44
横向きの板のポーズ・体幹強化 #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代 #ヨガのポーズ #横向きの板のポーズ #体幹
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
視聴回数: 1709 回3 か月前
ヨガのポーズ・サギのポーズ #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代 #ヨガのポーズ #むくみ #ストレッチ #サギのポーズ
0:26
ヨガのポーズ・サギのポーズ #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代 #ヨガのポーズ #むくみ #ストレッチ #サギのポーズ
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
視聴回数: 622 回4 か月前
7分簡単椅子ヨガ♪
7:17
7分簡単椅子ヨガ♪
視聴回数: 7684 回2020年4月8日
YouTubeきつ子の癒し部屋YOGA
シニア向け「足腰・体感きたえませんか？」高齢者体操、シニアヨガ、高齢者レク
シニア向け「足腰・体感きたえませんか？」高齢者体操、シニアヨガ、 …
視聴回数: 888 回2021年7月1日
YouTubeシニアヨガインストラクター「セルフゆるり …
はじめてのヨガ（体が硬い人にもおすすめの、やさしいヨガ）
25:09
はじめてのヨガ（体が硬い人にもおすすめの、やさしいヨガ）
視聴回数: 1.6万 回2023年7月29日
YouTubeヨガ講師 ぬん
脚（あし）を強化！ 6分でしっかり効く！「筋調整ヨガ」｜講師：中井まゆみ
6:05
脚（あし）を強化！ 6分でしっかり効く！「筋調整ヨガ」｜講師：中井 …
視聴回数: 6373 回2022年4月6日
YouTube「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報 …
シニアにおすすめ椅子で行うALSOKあんしんヨガ：ねじりのポーズ
3:07
シニアにおすすめ椅子で行うALSOKあんしんヨガ：ねじりのポーズ
視聴回数: 4368 回2019年4月16日
YouTubeALSOK(綜合警備保障株式会社)
シニアのための「お家で健康ヨガ」③トーカイケーブルネットワーク3/10トコチャンワイド放送～簡単ヨガで心も身体もすこやかに！フレイルに負けない日本
8:05
シニアのための「お家で健康ヨガ」③トーカイケーブルネットワーク…
視聴回数: 91 回2021年3月28日
YouTube50.60.70歳よろこんで!シニアのお悩み解消す …
メディカルヨガ シニアクラス #01
14:40
メディカルヨガ シニアクラス #01
視聴回数: 7.4万 回2020年6月19日
YouTubeビーナネットChino
7:52
【初公開！】8分でしっかり効く！体幹を鍛える「筋調整ヨガ」！｜講 …
視聴回数: 4249 回2020年6月23日
YouTube「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報 …
Gentle yoga for beginners to relieve stiff shoulders and neck (floor ver…
視聴回数: 1.7万 回2020年9月17日
YouTubeヨガ講師 ぬん
5:21
生涯歩ける体づくりに！【足腰を強くするシニアヨガ②】
視聴回数: 1514 回2021年4月13日
YouTube半田ひろみ
28:48
【流すだけでOK】自宅で丁度良い足腰の運動が出来る高齢者向け椅子ト …
視聴回数: 9.5万 回2023年6月10日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
20:45
[健康体操]自宅・デイで簡単！楽しみながら行える脳トレ付き！有酸素 …
視聴回数: 893 回2023年5月9日
YouTubeむぅ先生の【高齢者向け健康】チャンネル
22:44
年齢を超えて美しさを手に入れる！シニア世代におすすめのフローヨガ
視聴回数: 918 回2023年4月17日
YouTube若葉りなヨガ教室
13:19
13分20秒シニア向け「肩こりストレッチヨガ」高齢者、ゆるヨガ、ヨ …
視聴回数: 589 回2021年6月15日
YouTubeシニアヨガインストラクター「セルフゆるり …
【誰でもカンタン！】 高齢者向け・デイサービス・障がい者向け・レク …
視聴回数: 2287 回7 か月前
YouTubeシニアヨガ講師 / 今井エリ - Eri Imai
4:29
シニアのちょこっと毎日ケア！第一弾「首編」【高齢者体操TV】 - You…
視聴回数: 762 回2022年9月2日
YouTube高齢者体操TV
8:03
【高齢者 シニア向け 全身有酸素運動でダイエット】理学療法士が指導 …
視聴回数: 88 回2023年7月21日
YouTubeリハマネ【おばあちゃんも出来るダイエット】
3:36
毎日３分！シニア向け筋トレ
視聴回数: 91.3万 回2020年3月11日
YouTube日本健康応援サイト
16:17
[Beginners OK! 15 minutes] Chair Yoga
視聴回数: 4.7万 回2021年7月13日
YouTubeyoga journey®︎
33:37
Easy Night Yoga (for beginners)
視聴回数: 4.6万 回2021年5月26日
YouTubeヨガ講師 ぬん
19:04
シニアヨガ〜おばあちゃんへ〜
視聴回数: 3843 回2020年4月10日
YouTubeEMIKO YOGA LIFE
14:21
Gentle yoga to improve your energy flow
視聴回数: 10.7万 回2020年10月8日
YouTubeヨガ講師 ぬん
10:33
【姿勢改善シニアヨガ②】～マット編～
視聴回数: 2.5万 回2021年1月8日
YouTube半田ひろみ
30:08
70代からの【高齢者】ゆる〜いトレーニングストレッチ
視聴回数: 5072 回2021年8月24日
YouTubeシニアヨガインストラクター「セルフゆるり …
1:38
【簡単シニアヨガレッスン】アンチエイジングヨガ～シニアプログラム～
視聴回数: 2.9万 回2015年7月10日
YouTubeグラジオラス公式
6:04
シニアのためのチェアヨガ①（松林公民館）
視聴回数: 1.2万 回2020年11月24日
YouTube【茅ヶ崎市公式】ちがさき動画ライブラリー
17:03
15分チェアーヨガ 全身を使う椅子ヨガ
視聴回数: 2.6万 回2019年8月1日
YouTubeYoga with Ayumi 日本語版
12:36
【シニア向け】座って行う！全身体操【流すだけ】
視聴回数: 5.9万 回2022年9月30日
YouTubeヘルスケア治療院
6:21
【高齢者運動#13】座ったままできる腰痛体操
視聴回数: 11.2万 回2018年6月29日
YouTube豊和グループ
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

0:30
椅子ヨガ・膝を抱き寄せる #椅子ヨガ #シニアヨガ #ヨガ …
視聴回数: 2 回1 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
2:55
【ALL】忙しいあなたへ＊たった３分間のヨガクラス…
視聴回数: 447 回2 か月前
YouTubeTSUNAGU-YOGA
1:01
シニア向け椅子ヨガで全身運動#シニアヨガ #全身スッキリ…
視聴回数: 807 回1 か月前
YouTubeにこにこヨガちゃんねる
0:51
気軽に椅子ヨガ・肩甲骨をほぐす #椅子ヨガ #シニアヨガ …
視聴回数: 493 回2 週間前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
0:33
椅子ヨガ・股関節から前屈 #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60 …
視聴回数: 1742 回1 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
0:49
肩こり 腰痛・肩甲骨と股関節 #シニアヨガ #ヨガ ##50 …
視聴回数: 1229 回1 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
0:21
気軽に椅子ヨガ・膝痛の予防 #気軽に椅子ヨガ #シニア …
視聴回数: 1426 回3 週間前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
0:35
【60代以上必見！】体の芯がしっかりして自信がついてき …
視聴回数: 2398 回1 か月前
YouTubeイルチブレインヨガ
1:19
🎶 歌って動いて元気になる！シニアの音楽体操 🎶」#シニア …
視聴回数: 115 回1 か月前
YouTubeシニアの音楽体操
2:43
TOP7：高齢者に最適な安全ヨガポーズ転倒予防＆柔軟 …
視聴回数: 245 回1 か月前
YouTube健康長寿の道
1:49
〈IHTA資格認定〉シニアヨガ【ベーシック】インスト …
視聴回数: 4 回3 週間前
YouTubeIHTAチャンネル
0:44
【シニアの音楽体操資格認定講座】シニアが自然と集ま …
視聴回数: 133 回1 か月前
YouTubeシニアの音楽体操
0:44
椅子ヨガ・肩こり首こり #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 …
視聴回数: 2 回1 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
0:16
[Must-see for those in their 80s!] I've never been happi…
視聴回数: 5 回1 か月前
YouTubeイルチブレインヨガ
1:00
椅子ヨガ・膝裏を伸ばす #シニアヨガ #50代 #60代 #70代 …
視聴回数: 331 回1 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
1:54
椅子ヨガ・撫でる #椅子ヨガ #シニア体操 #シニアヨガ …
視聴回数: 4 回1 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
#チェアヨガ #瞑想 #シニアヨガ #山田いずみ #椅子ヨガ
視聴回数: 1383 回2023年10月14日
TikTokyogageneration
深い屈伸 #ヨガ #シニアヨガ #シニア体操 #膝裏 #内腿 #…
視聴回数: 657 回11 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
0:11
椅子ヨガ・屈伸 #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 70代
視聴回数: 1515 回7 か月前
YouTube50代も60代も頑張らないヨガ
0:16
【事故】ヨガに夢中で気付いてない#shorts
視聴回数: 11.2万 回2021年9月8日
YouTubeまとめ
静的サムネイルプレースホルダー