English
すべて
検索
画像
動画
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
首肩の体操 に関する上位のおすすめ
肩の体操
高齢者
首の痛み体操
首、
肩のストレッチ
首の筋肉
首の体操動画
肩こり体操
30秒で首がほぐれる
首の筋肉強化
首を回す
体操
首からの肩こり
体操
高齢者首肩ストレッチ動画6
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
肩の体操
高齢者
首の痛み体操
首、
肩のストレッチ
首の筋肉
首の体操動画
肩こり体操
30秒で首がほぐれる
首の筋肉強化
首を回す
体操
首からの肩こり
体操
高齢者首肩ストレッチ動画6
yogajournal.jp
たった5分で効く【座ったままできる首・肩・背中のこり解消法!肩甲骨周りのストレッチ】 | ヨガジャーナルオンライン
たった5分で効く【座ったままできる首・肩・背中のこり解消法!肩甲骨周りのストレッチ】 | ヨガジャーナルオンライン
2023年12月13日
短編
0:34
視聴回数: 952 回
【30秒で撃退】スマホ首&肩こり即効リセットストレッチ|在宅ワーク・勉強中にも
ゆいベリ
0:38
視聴回数: 662 回
【肩こり解消!】1分でガチガチ首・肩が激変!プロが教えるタオルストレッチ【6
大家靖史【腸活ヘッドスパ
腰痛体操の効果
5:09
【腰痛リハビリ】~ストレッチ編~ 理学療法士が簡単・効果的な腰痛体操をご紹介
YouTube
佐藤整形外科チャンネル
視聴回数: 2664 回
2021年12月14日
9:52
腰痛体操 ”10分間メニュー” 予防と改善のために
YouTube
みやけチャンネル
視聴回数: 1.4万 回
2024年3月20日
6:47
30秒で腰痛がみるみる楽になる!「腰ゆらゆら体操」
YouTube
体の学校:FMT整体
視聴回数: 303.6万 回
2016年6月23日
人気の動画
3秒で首コリを消す体操の効果が凄い!首をもんでも首コリが治らない理由!首こりを放置すると自律神経失調症の原因に
healthfitnessbeautydiet.com
2020年7月22日
5:26
【Neck stiffness stretch】The easy stretch for beginners who have stiff neck.
YouTube
腰痛・肩こり駆け込み寺【山
視聴回数: 16.7万 回
2021年4月24日
2:04
【2分で完了】首&肩こりを解消する5つのストレッチ
YouTube
伊藤みなみ【バレエトレーニ
視聴回数: 1.8万 回
2022年1月11日
腰痛体操のやり方
4:36
【たった30秒】腰痛を解消する簡単体操
YouTube
TOESTなかたに鍼灸整骨院グ
視聴回数: 1.8万 回
2022年1月21日
2:39
【腰痛解消】体操動画・無料プレゼント!「腰」の痛み・不調に悩んでいる方編!エゴスキュー体操【公式】
YouTube
EgoscueJapan #エゴス
視聴回数: 4.6万 回
2022年11月12日
3:51
【腰痛軽減】理学療法士が教える 2分間の腰伸ばしストレッチ(キャットアンドドッグ、姿勢改善)(腰痛の方向け)
YouTube
Juntendo University 順天堂大
視聴回数: 186.4万 回
2021年3月22日
3秒で首コリを消す体操の効果が凄い!首をもんでも首コリが治らない理
…
2020年7月22日
healthfitnessbeautydiet.com
5:26
【Neck stiffness stretch】The easy stretch for beginners who have sti
…
視聴回数: 16.7万 回
2021年4月24日
YouTube
腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
2:04
【2分で完了】首&肩こりを解消する5つのストレッチ
視聴回数: 1.8万 回
2022年1月11日
YouTube
伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】
4:46
3分で首肩コリ解消セルフマッサージのやり方【仕事の合間・入浴中な
…
視聴回数: 4187 回
2021年4月29日
YouTube
Miyoshi整体サロン
9:04
Stretch to Slim Your Neck & Fix Posture 【8 Min Daily to Improve
…
視聴回数: 138.7万 回
2021年5月15日
YouTube
オガトレ
簡単ストレッチ 首・肩をほぐす方法 | Wellness To Go by Arisa
視聴回数: 16万 回
2014年4月14日
YouTube
Wellness To Go ヨガ&瞑想
1:45
首をやさしくゆるめる【首モゾ】ゆる体操コンプリートNo.104
視聴回数: 2142 回
2022年8月22日
YouTube
ゆるポータル神戸
7:21
ストレッチしても首が硬いままの人へ【とても簡単。なのに効果的なコ
…
視聴回数: 589 回
2023年9月1日
YouTube
身体が硬い人のためのヨガ 顔晴るジム公式チ…
Ganko Neck stiffness Eye strain How to relieve stress
視聴回数: 166 回
2021年6月25日
YouTube
即効カラダ改革レッスンTV
30秒でスッキリ!首肩こりが解消する究極のストレッチを鍼灸師が教え
…
視聴回数: 1.3万 回
2024年10月25日
YouTube
しんぺー先生 | ふくもと治療院
4:31
デスクワーク疲れに!合間にできる簡単ストレッチ【首のコリ・姿勢不
…
視聴回数: 5065 回
2023年7月26日
YouTube
ルネサンスチャンネル
10:14
Yoga for Neck, Shoulder, & Upper Back Pain Relief # 484
視聴回数: 92.6万 回
2021年6月2日
YouTube
B-Flow
0:53
巻き肩を解消するだけで!首/肩こり・顔のシワ解消し身長も伸びるセル
…
視聴回数: 2万 回
2023年7月21日
YouTube
セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師
首・肩が一気に軽くなる「魔法のストレッチ」
視聴回数: 4.3万 回
2023年7月24日
YouTube
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グルー …
肩甲骨ほぐし|猫背・腕が上がらない人必見のヨガストレッチ
視聴回数: 9019 回
2023年1月9日
YouTube
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
10:04
【Frosen shoulder】Self-chiropractic! A-minute-a-day stretch
視聴回数: 99.6万 回
2020年12月30日
YouTube
腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
8:23
首痛 肩こり解消法 ひとり操体テクニック(操体法) 幕内美智子 Sotai Te
…
視聴回数: 1.1万 回
2015年2月1日
YouTube
konradyuki
ゆっくりしっかりコリをほぐす「 首のストレッチ 」【Sachi×kufura 溜
…
視聴回数: 2989 回
2020年1月6日
YouTube
kufura
11:08
首コリ肩コリ超スッキリ!首と肩をほぐす10分リラックス法をご紹介!
…
視聴回数: 457 回
11 か月前
YouTube
【医療・介護】メリィ健康TV
4:48
Recommended exercises for those with stiff shoulders [5 exercises]
視聴回数: 1.4万 回
2021年6月10日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
11:54
【座って出来る】血流、姿勢、バランスが格段に良くなる肩甲骨特化の
…
視聴回数: 16.5万 回
2023年3月14日
YouTube
フラミンゴの介護予防チャンネル
11:20
[10 minutes] Stretch to relieve stiff shoulders and neck #662
視聴回数: 65.1万 回
2024年2月21日
YouTube
B-Flow
8:32
首と肩のほぐし方|スキマ時間に一緒にスッキリ【7分間】
視聴回数: 27.8万 回
2022年6月16日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
12:42
首のケアするメリットが凄すぎる!簡単で続けられるストレッチ!【肩
…
視聴回数: 2393 回
2023年5月8日
YouTube
即効カラダ改革レッスンTV
【理学療法士が厳選!】自宅でできる、簡単姿勢チェック方法!首こり
…
視聴回数: 1471 回
2021年6月20日
YouTube
シニアの健康大学
9:51
【肩甲骨・肩首の痛み】改善のために原因をハッキリさせよう!【体操
…
視聴回数: 13.3万 回
2021年4月3日
YouTube
日本一の整形外科医YouTube Ch. | 歌島大輔
9:40
Neck stretching [9 minutes]
視聴回数: 25.6万 回
2022年4月16日
YouTube
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
5:44
首を3分間で鍛えるルーティン
視聴回数: 20.3万 回
2019年7月30日
YouTube
Fight Muscle Channel
6:31
30秒!!【首のねじれ】解消ストレッチ
視聴回数: 2.7万 回
2021年5月22日
YouTube
みなみ整体院
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
短いビデオ
0:34
【30秒で撃退】スマホ首&肩こり即効リセットストレッ
…
視聴回数: 952 回
1 か月前
YouTube
ゆいベリ
0:38
【肩こり解消!】1分でガチガチ首・肩が激変!プロが
…
視聴回数: 662 回
1 か月前
YouTube
大家靖史【腸活ヘッドスパチャンネル】
0:57
知らないと危険首の衰えが招く体の不調#首痛予防#姿勢
…
視聴回数: 1274 回
2 か月前
YouTube
Re:からだと健康
1:09
Change your Shea Exercise! Correct way to do it for you
…
視聴回数: 951 回
1 か月前
YouTube
Sonoeです。
0:59
肩スッキリ✨首ほっそり体操#肩こり #姿勢改善 #首長
…
視聴回数: 3240 回
1 週間前
YouTube
Peak Conditioning
0:24
[My neck hurts from Pilates!] Tips for relieving neck pai
…
視聴回数: 2108 回
3 週間前
YouTube
Mimi Moves | ピラティス・ヨガ・体 …
1:30
【肩こり・首こり解消!自宅でできる運動3選】
視聴回数: 84 回
1 か月前
YouTube
えーてる
0:24
【高齢者必見】肩、首こり撃退ストレッチ! #高齢者 #シ
…
視聴回数: 558 回
3 週間前
YouTube
おうちで健康運動ch
1:34
肩の体操~コッドマン体操編~【せれの整形外科クリ
…
視聴回数: 12 回
1 か月前
YouTube
せれの整形外科クリニック 柏の葉
1:19
だいたい1分体操塾!巻き肩スマホ首の人に伝えたい体操!
視聴回数: 505 回
1 か月前
YouTube
都留市の自然整体研究所 さいとう療 …
2:45
【肩こり解消5選】あなたの肩こりタイプは?【1分で即
…
視聴回数: 590 回
3 週間前
YouTube
大家靖史【腸活ヘッドスパチャンネル】
0:36
その首・腰の痛み、原因はこの深層筋! #shorts
視聴回数: 652 回
1 か月前
YouTube
療法士活性化委員会
1:29
5分関節ストレッチ|簡単12ポーズで肩・首・背中スッキリ
視聴回数: 1148 回
1 か月前
YouTube
健康シニアの知恵袋
0:27
【1日30秒】首が軽くなる! 簡単ストレッチ
視聴回数: 1367 回
3 週間前
YouTube
おうちで健康運動ch
2:45
【ストレートネック】を1分改善!首・肩こりセルフケ #
…
視聴回数: 9468 回
1 か月前
YouTube
大家靖史【腸活ヘッドスパチャンネル】
1:08
【理学療法士監修】肩こりに効果的な筋の○○部 ①僧帽筋
…
視聴回数: 343 回
3 週間前
YouTube
肩こり・腰痛ゼロへ、理学療法士TO…
1:42
マスターズに2年ぶりに出場しました🤸♀️昨年は肩の怪我
…
視聴回数: 58.6万 回
2 週間前
YouTube
北原 麻衣子 【現役体操選手のママゴ …
1:29
【首こり.肩こり】首肩の改善体操!#首こり #腰痛 #肩
…
視聴回数: 3102 回
1 か月前
YouTube
【一生健康チャンネル】大黒整骨院│ …
0:42
Recommended stretches for stiff shoulders to improve
…
視聴回数: 2386 回
2 週間前
YouTube
姫路市の橋本接骨院
1:15
Lighten your neck! Smartphone neck and shou
…
視聴回数: 614 回
3 週間前
YouTube
KAORI ヨガ - 初心者向けレッスン -
フィードバック