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9:19
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前田のまいにちセルフケア ! by GronG
寝違えでお悩みの方にオススメのストレッチ
寝違えで首や肩がつらい方にオススメのストレッチをご紹介します。 「背すじを伸ばしてストレッチ」が動画のポイントです。 正座や椅子に座るなど、まっすぐ背中を伸ばしやすい状態にしましょう。 ぜひ動画を参考に、少しずつおこなってみてください ...
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2021年8月21日
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寝違えが一発で治るストレッチ!首を寝違いやすい方の予防マッサージ
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すぐに動ける!寝違えを治す簡単ストレッチで肩・首周りすっきり
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【寝る前のヨガ】 全身の疲れを癒し、自律神経を整える #481
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2021年5月26日
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Nighttime yoga before bed ☆ Correct your pelvis and get a good night's sleep #105
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2017年6月5日
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Improve your sleep quality with yoga before bed! Recommended for beginners too! #238
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こころをほぐす愛ch
視聴回数: 40.4万 回
2021年4月22日
寝る前の呼吸法
10:41
【呼吸法10分】478呼吸法|緊張を和らげリラックスを促進|睡眠前にも|ストレス解消
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Mindful Mind マインドフルネ
視聴回数: 6.2万 回
9 か月前
2:57
「 寝る前 の 呼吸法 」で1日の疲れをオフ!深く良質な 睡眠 へと導く【おうちでヨガレッスン#11】| kufura [ クフラ ]
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kufura
視聴回数: 1.1万 回
2021年5月8日
5:35
【呼吸法5分 音声付き】4-7-8 呼吸法|交感神経を落ち着かせるための呼吸法|1分で眠くなる
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Soul Healing Chiho
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2023年6月26日
寝違えを治すストレッチ の重要な瞬間に移動する
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背骨を伸ばすストレッチ
寝違えでお悩みの方にオススメのストレッチ
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前田のまいにちセルフケア ! by GronG
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寝違えを早く治す方法①寝違えのに効果的な2つのツボ|兵庫県神戸市垂水区ok
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