【キックボクシング・超初心者向け!】ミドルキックの蹴り方、練習方法、ストレッチ、全てを教えます!
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YouTube【レグルス池袋公式】格闘技、キックボクシングを楽しもう!
【キックボクシング・超初心者向け!】ミドルキックの蹴り方、練習方法、ストレッチ、全てを教えます!
どのジムでも始めに教えるミドルキックですが、一番難しいとも言われています。ミドルキックとは何か? 具体的な蹴り方は? どういう練習をすれば上達する?等、レグルス池袋ジムのインストラクター、MIYATOが細かい部分まで説明! 初心者の方や、ミドル ...
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