ラジオ体操の効果 - 検索動画

【知られざるラジオ体操の効果！】1日たった3分で姿勢改善！カラダやライフスタイルのメンテナンスにも◎！

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【知られざるラジオ体操の効果！】1日たった3分で姿勢改善！カラダやライフスタイルのメンテナンスにも◎！

皆さんおなじみのラジオ体操は、健康法として90年以上の歴史を有し、2028年には100周年を迎えます。そんなラジオ体操の“効果”をご存じですか？今回は当協会が神奈川県立保健福祉大学健康サポート研究会に委託調査した「ラジオ体操の実施効果に ...

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ラジオ体操の効果について解説してみた

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2014年10月31日

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