腰痛に効く！効果的なヨガストレッチ【ヨガ】 #18
13:03
YouTubeB-Flow
腰痛に効く！効果的なヨガストレッチ【ヨガ】 #18
ジムに行きたくても忙しくていけないOLさん、産後の体型崩れが気になる新米ママさん­­­、歳を重ねても綺麗でいたい人や普段あまり運動をされていない方々・・・。 多くの人が何かやらなくちゃと思っているけど、どうしたらいいか分からず悩んでい ...
視聴回数: 257.2万 回2016年7月11日
短編
５分で腰痛・反り腰改善 | 寝ながらヨガストレッチ＆エクササイズ
5:42
視聴回数: 5.4万 回
５分で腰痛・反り腰改善 | 寝ながらヨガストレッチ＆エクササイズ
たかヨガ 小野田貴代チャン
【完全版】コレやるだけで人生変わります！腰の不安が一生なくなる腰痛ケアを徹底解説！※概要欄に各種ケア方法もあり【腰痛・股関節・膝・ぎっくり腰・脊柱管狭窄症状・ヘルニア】
11:36
視聴回数: 26万 回
【完全版】コレやるだけで人生変わります！腰の不安が一生なくなる腰痛ケアを徹底
腰痛・肩こり駆け込み寺【山
ヨガで腰痛を治す方法
【ゆるヨガ】 柔軟性ゼロから始める！ 体が硬い人のためのヨガ☆ #394
18:37
【ゆるヨガ】 柔軟性ゼロから始める！ 体が硬い人のためのヨガ☆ #394
YouTubeB-Flow
視聴回数: 299.3万 回2020年9月30日
ヨガ初心者向け「YOGAの基本」　フルレッスン　8分 INVANA
7:52
ヨガ初心者向け「YOGAの基本」　フルレッスン　8分 INVANA
YouTubeINVANA ウェルビーイングへ
視聴回数: 67.3万 回2015年1月10日
【初めてヨガ12分】初心者に超おすすめ！身体が硬くても大丈夫！基礎から解説！これからスタート！ CuteBirds Yoga＃1
13:10
【初めてヨガ12分】初心者に超おすすめ！身体が硬くても大丈夫！基礎から解説！これからスタート！ CuteBirds Yoga＃1
YouTubeわかりやすいヨガ Cute Birds
視聴回数: 61.7万 回2021年4月28日
人気の動画
腰が重い・張る時のヨガストレッチ｜５分で腰痛改善・予防ポーズ
6:44
腰が重い・張る時のヨガストレッチ｜５分で腰痛改善・予防ポーズ
YouTubeたかヨガ 小野田貴代チャンネ
視聴回数: 1.2万 回2022年4月26日
腰痛を緩和するゆったりヨガ☆ 骨盤のゆがみも整える！ #198
20:26
腰痛を緩和するゆったりヨガ☆ 骨盤のゆがみも整える！ #198
YouTubeB-Flow
視聴回数: 46.7万 回2018年7月23日
腰痛持ち必見！寝ながらできる腰痛改善ヨガポーズ5選！ 姫すずのみんなでヨガ #kawaiiyoga #かわいいヨガ
10:02
腰痛持ち必見！寝ながらできる腰痛改善ヨガポーズ5選！ 姫すずのみんなでヨガ #kawaiiyoga #かわいいヨガ
YouTube姫すずのみんなでヨガ
視聴回数: 5.6万 回5 か月前
ヨガのポーズで腰痛予防
リラックスヨガ（フルレッスン・17分）INVANA
17:25
リラックスヨガ（フルレッスン・17分）INVANA
YouTubeINVANA ウェルビーイングへ
視聴回数: 29.5万 回2020年3月24日
ヨガの基本ポーズを丁寧に練習できる♪全身をしっかり動かすベーシックヨガ
23:24
ヨガの基本ポーズを丁寧に練習できる♪全身をしっかり動かすベーシックヨガ
YouTubeyoga journey®︎
視聴回数: 6.9万 回2022年10月30日
【初心者OK！20分】やさしいヨガ（リラックス、ストレッチ）
22:01
【初心者OK！20分】やさしいヨガ（リラックス、ストレッチ）
YouTubeyoga journey®︎
視聴回数: 1.9万 回2021年9月7日
腰が重い・張る時のヨガストレッチ｜５分で腰痛改善・予防ポーズ
6:44
腰が重い・張る時のヨガストレッチ｜５分で腰痛改善・予防ポーズ
視聴回数: 1.2万 回2022年4月26日
YouTubeたかヨガ 小野田貴代チャンネル
腰痛を緩和するゆったりヨガ☆ 骨盤のゆがみも整える！ #198
20:26
01:56 からのビデオで検索ダウンドッグで足裏を伸ばす
腰痛を緩和するゆったりヨガ☆ 骨盤のゆがみも整える！ #198
視聴回数: 46.7万 回2018年7月23日
YouTubeB-Flow
腰痛持ち必見！寝ながらできる腰痛改善ヨガポーズ5選！ 姫すずのみんなでヨガ #kawaiiyoga #かわいいヨガ
10:02
腰痛持ち必見！寝ながらできる腰痛改善ヨガポーズ5選！ 姫すずのみん …
視聴回数: 5.6万 回5 か月前
YouTube姫すずのみんなでヨガ
【腰スッキリ！】背中、腰、股関節周りがみるみる楽になるヨガ☆ #384
17:44
【腰スッキリ！】背中、腰、股関節周りがみるみる楽になるヨガ☆ #384
視聴回数: 313.1万 回2020年8月19日
YouTubeB-Flow
【完全版】コレやるだけで人生変わります！腰の不安が一生なくなる腰痛ケアを徹底解説！※概要欄に各種ケア方法もあり【腰痛・股関節・膝・ぎっくり腰・脊柱管狭窄症状・ヘルニア】
11:36
0:00 からのビデオで検索腰痛ケアの概要
【完全版】コレやるだけで人生変わります！腰の不安が一生なくなる腰 …
視聴回数: 26万 回2024年4月20日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
体が硬い人のための簡単タオルヨガ☆　腰痛・骨盤矯正にも効果的！ #128
13:00
05:53 からのビデオで検索右足と左手でタオルを持ってねじる
体が硬い人のための簡単タオルヨガ☆　腰痛・骨盤矯正にも効果的！ #128
視聴回数: 28.5万 回2017年8月24日
YouTubeB-Flow
Yoga to improve back pain while lying down ☆ Recommended for beginners #310
15:41
Yoga to improve back pain while lying down ☆ Recommended for b…
視聴回数: 605.3万 回2020年2月10日
YouTubeB-Flow
9:40
体が重い・凝り固まっている時のヨガストレッチ｜10分で背中・腰痛予 …
視聴回数: 1.7万 回2024年6月3日
YouTubeたかヨガ 小野田貴代
12:44
Back Pain Relief and Stretching | Yoga for Beginners #573
視聴回数: 207.9万 回2022年9月14日
YouTubeB-Flow
37:37
[30 minutes] Relaxing Yoga to Recover from Full Body Fatigue #…
視聴回数: 168.2万 回2024年3月13日
YouTubeB-Flow
16:08
02:00 からのビデオで検索前屈とツイストで股関節と腰回りをほぐす（右側）
Yoga for beginners to loosen the lower back area ☆ Effective for im…
視聴回数: 128.5万 回2019年10月16日
YouTubeB-Flow
31:21
[30 min] Yoga for pelvic alignment and lower back pain relief #678
視聴回数: 57.8万 回2024年6月12日
YouTubeB-Flow
12:52
250102 Gentle refreshing yoga
視聴回数: 29.6万 回8 か月前
YouTubeB-Flow
10:11
[Back Pain Relief] Just one stretch works! Stretch to relieve back pai…
視聴回数: 13.9万 回2024年6月7日
YouTube美筋ヨガチャンネル
11:19
[10 min] Stretching for the whole body to recover fatigue #743
視聴回数: 21.7万 回2 か月前
YouTubeB-Flow
22:57
[20 min] Stretching yoga for pelvic alignment and lower back pain reli…
視聴回数: 38.8万 回3 か月前
YouTubeB-Flow
11:14
0:00 からのビデオで検索Introduction of 【1回で変化を実感！】 骨盤調整ヨガで姿勢改善＆腰痛スッキリ #698
[10 min] Yoga for pelvic alignment and lower back pain relief #698
視聴回数: 59.8万 回2024年10月9日
YouTubeB-Flow
7:19
Easy yoga poses to improve lower back pain | Hime Suzu's yoga for e…
視聴回数: 6.5万 回2 か月前
YouTube姫すずのみんなでヨガ
18:58
0:00 からのビデオで検索Introduction of やさしい腰痛改善ヨガ 骨盤調整や自律神経を整えたい方にもおすすめ！ #546
Yoga stretch to relieve lower back pain. # 546
視聴回数: 246.4万 回2022年4月20日
YouTubeB-Flow
11:21
[10 min] Stretching to improve posture and relieve back pain #670
視聴回数: 54.4万 回2024年4月17日
YouTubeB-Flow
11:24
[10 minutes] Lower back pain relief and stretching | Yoga for beginner…
視聴回数: 87.4万 回2023年11月29日
YouTubeB-Flow
11:30
0:00 からのビデオで検索Introduction of 【毎晩10分】 骨盤のゆがみ改善、腰回りの疲れ解消に効果的！ #605
[10 minutes every day] Yoga for pelvic adjustment and back pain r…
視聴回数: 137.5万 回2023年3月8日
YouTubeB-Flow
10:18
[10 min] Yoga for relieving stiff neck and shoulders #710
視聴回数: 123.7万 回10 か月前
YouTubeB-Flow
20:10
Easy pelvic reset yoga! Effective for improving lower back pain and reli…
視聴回数: 104.7万 回2020年3月2日
YouTubeB-Flow
7:45
00:26 からのビデオで検索仰向けでのストレッチ開始
たった1回でダルさがなくなる！長年の腰痛が嘘のように軽くなるスト …
視聴回数: 160.9万 回2022年8月31日
YouTubeさきヨガちゃんねる
29:18
肩こり・腰痛・姿勢改善ヨガルーティン｜姫すずのみんなでヨガ #ka…
視聴回数: 5万 回1 か月前
YouTube姫すずのみんなでヨガ
14:32
[Improve your lower back pain! Stretching yoga] For lower back fa…
視聴回数: 3.3万 回2020年10月5日
YouTubeYUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
27:34
Good for lower back pain: Rolling Yoga [Remake]
視聴回数: 3.5万 回2023年5月16日
YouTubeヨガ講師 ぬん
7:21
00:56 からのビデオで検索レプッシュで骨盤周りをほぐす
腰が固い｜腰痛予防・改善のヨガストレッチ｜簡単５分で腰の痛みを和 …
視聴回数: 1.3万 回2022年11月19日
YouTubeたかヨガ 小野田貴代チャンネル
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー