キッズダンス＆ヨガ
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キッズダンス＆ヨガ
多ジャンルのダンス基礎を学びたい！「体幹」「柔軟性」を養いたい！楽しくリズムに乗りながら、ダンスの基礎に触れ、柔軟体操とコアトレの一環で、キッズヨガも習得しよう！毎週木曜、小学生対象
2021年1月9日
体幹ヨガのやり方
【4分間】初心者向け体幹トレーニング4種目！
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【3分30秒】強靭な体を作り上げる体幹トレーニング8種目!!【インナーマッスル】
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YouTubeクライムライフ【Climb Life
視聴回数: 147.5万 回2021年5月3日
【5分間】プランクチャレンジ！インナーマッスル(体幹)を鍛える耐久戦！
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子供もコアを鍛えよう！ロディヨガで身体を動かそう！④船のポーズ【ベビーヨガの第一人者高橋由紀が教えるRODYYOGA】
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キッズヨガ | 柔軟・バランス・体幹力のアップを目指しましょう
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視聴回数: 1.3万 回2020年5月7日
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【10分間】上級者向けの体幹トレーニング7種目！ブレない体軸を作る！
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【レベル1】体幹を鍛えるトレーニング｜初心者の方にオススメ！【6分間】
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【初心者向け体幹トレーニング】簡単！５分
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キッズヨガ | 柔軟・バランス・体幹力のアップを目指しましょう
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【ブレない片足立ち】体幹バランスを極め！子供も大人もトレーニング
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【体幹】ヒザとヒジはくっ付く? 子どもの「体幹力」をチェック！
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17 minutes of spine adjustment stretching
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視聴回数: 6.2万 回2022年12月23日
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◆はじめてのキッズヨガ◆
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柔軟性を高める キッズヨガ グリム童話🐺【オオカミと７ひきの子やぎ】🐐
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【キッズ体幹】（幼児・小学生向け）体幹トレーニング用～5種目×1…
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夏休み 海 に冒険へ行こう！おうちでキッズヨガ ☀️
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キレイな脚に育てよう！ひざうらアクション【子どもの身体を整える体 …
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夏休みに❗️子供向けヨガ「やってみよう❗️ほぐしてほぐして体を元 …
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体幹を鍛える！ヨガで体幹トレーニング！！
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ヨガ ゲーム 🎮 記憶力＆集中力アップ❗️脳トレ🧠 キッズヨガ
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【３分！ 朝 ヨガ で心も体もスッキリ！】たいようダンスを覚えよう☀️ …
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【子供向け】元プロ野球トレーナーおすすめの体幹トレーニング-小中 …
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体幹を鍛えるトレーニング！姿勢改善にも効果的(2分)
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【今さら聞けない】体幹ってどこの筋肉をどう鍛える？このやり方で疑 …
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10 SIMPLE EXERCISES FOR KIDS USING A YOGA MAT
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