【ViPRトレーニング】ViPR（バイパー）トレーニング！アスリートも取り組む効果の秘密とは？！ | STEADY Magazine
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【ViPRトレーニング】ViPR（バイパー）トレーニング！アスリートも取り組む効果の秘密とは？！ | STEADY Magazine
【ViPRトレーニング】ViPR（バイパー）トレーニング！アスリートも取り組む効果の秘密とは？！について解説します！ 欧米を中心に爆発的な人気のある「バイパートレーニング」は、日本のスポーツジムでも目にする機会が増えてい...
2019年3月3日
VIPR Exercises
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想拯救駝背、鬆屁屁嗎？就靠ViPR一次幫你解決！認識有氧無氧交替、5個動作改善圓肩、練出蜜桃臀
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2023年2月18日
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Happy Humpday! For today’s Workout Wednesday, we're looking at the ViPR Lunge Uppercut! This exercise targets your quads, hamstring, glutes and shoulders  Get this and more in our free 12-week fitness programme Set to Sweat. Hit the link for your free download  https://www.easygym.co.uk/set-to-sweat | easyGym | Facebook
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2016年5月13日
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