Maria Cummings on Instagram: "Straddle ups are my favourite middle split exercise to build strong stable and safe middle splits. Be warned these are humbling! Have a go and let me know how you get on! @themovementloft #flexibility #mobility #middlesplits #calisthenics #strength"
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Maria Cummings on Instagram: "Straddle ups are my favourite middle split exercise to build strong stable and safe middle splits. Be warned these are humbling! Have a go and
2 likes, 0 comments - makingmovesw.maria on November 25, 2025: "Straddle ups are my favourite middle split exercise to build strong stable and safe middle splits. Be warned these are humbling! Have a go and let me know how you get on! @themovementloft #flexibility #mobility #middlesplits #calisthenics #strength".
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