かなこ｜バトン専門トレーナー on Instagram: "⇨忘れないように保存してね✅ @baton_training ←バトンの練習では教えてくれないこと体のことを全て話してます！ 動画を見て実践すればするほど練習効率も上がります😊 バトンの練習方法や筋トレの相談、アドバイスも 随時DMにて受け付けております📩 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #バトン #バトントワリング #バトントワーリング #トレーニング #エクササイズ #体幹トレーニング"
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