朝のストレッチでアイジバランス挑戦
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朝のストレッチでアイジバランス挑戦
視聴回数: 15.8万 回3 週間前
TikTokai416469
姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵 on Instagram: "👈1日10分で整う時短コンディショニング ドラマ『あんぱん』三姉妹の【姿勢骨格診断】✨ 三姉妹そろって「巻き肩・猫背がない」美しい立ち姿。 特に注目したいのは胸郭の開き。 自然と胸が開き、呼吸が深くなる姿勢は “自信”と“品格”を同時に引き出します。 美しい姿勢は、最高の美容法。 一方で、呼吸が浅いと 代謝低下・睡眠の質の低下・疲れやすさ・自律神経の乱れなど、心と身体のバランスを崩す原因にもなります。 胸を開いて、深く呼吸できる姿勢を整えること。 それが、内側から美しさを引き出す第一歩です。 #姿勢美人 #美姿勢トレーニング #呼吸改善 #自律神経ケア #美しい姿勢 #今田美桜 #河合優実 #原菜乃華"
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姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵 on Instagram: "👈1日10分で整う時短コ …
視聴回数: 1019.8万 回1 か月前
Instagramregulus.training
マスターズに2年ぶりに出場しました🤸‍♀️昨年は肩の怪我で倒立さえ出来ない状態でした🥹今回側転は断念。落下せず、40代以上は年齢加点がもらえるオレンジゼッケンを付けてるおかげで8.400でした🤗
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マスターズに2年ぶりに出場しました🤸‍♀️昨年は肩の怪我で倒立さえ出来 …
視聴回数: 58.6万 回2 週間前
YouTube北原 麻衣子 【現役体操選手のママゴルファー】
お風呂のバランス釜知ってる？水道業者が使用上の注意点を解説！【富士水道】#shorts
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YouTube水道修理は富士水道センター
高市新総裁 発言で討論 ワークライフバランスとは #アベプラ #Shorts
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高市新総裁 発言で討論 ワークライフバランスとは #アベプラ #Shorts
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YouTubeABEMA Prime #アベプラ【公式】
[Trivia] You're missing out if you don't know! 5 habits to lose weight during menopause #loseweig...
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YouTube笑顔咲く大人の雑学
In your weight journey, you now have a choice
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In your weight journey, you now have a choice
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YouTubeNovo Nordisk India
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hichon on Instagram: "1999年に登場し、社会現象を巻き起こした「ベ …
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茨城グルメ【公式】 on Instagram: "お店の詳細はこちら👇 ⭐️茨城県 …
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Millie Bobby Brown on Instagram: "booked and busy 💅🏼👀 @specsavers"
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Understanding the Need for Rest and Self-Care
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Embrace Financial Freedom for Better Mental Health
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Gong cha (貢茶 / ゴンチャ) on Instagram: "次の新作は… 甘みと酸 …
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Understanding Savings Balance and Financial Planning
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Self-Care Tips for a Balanced Life
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Balancing Grades and Parenting: A Thoughtful Approach
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Family Life Update: Balancing Kids, Work, and Fun
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