【初心者向け10分】姿勢改善ヨガ｜猫背・肩こり・首こりをスッキリリセット｜Kotoe
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今日の30秒ヨガポーズ🌸猫背解消＆姿勢リセット✨側屈ストレッチ🪽（頭の後ろで手を組む）#猫背解消 #猫背ストレッチ #巻き肩ストレッチ #肩甲骨ストレッチ #姿勢改善 #美姿勢ヨガ
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【必見】ヨガ講師による猫背解消の最適解
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【猫背改善ストレッチ】姿勢が整う♪背中のこり、肩こり解消にも☆
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04 ネコと猫背矯正YOGA｜寒い日の上半身ほぐし
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ぽっこり首・もっこり肩を改善｜ガチガチ肩こり・首こり解消ヨガストレッチ
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【Kyphosis / Rounded shoulders】Immediate effect! How to fix rounded shoulders.
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YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
寝る前3分【猫背改善の背骨ほぐし】寝入りも早く快眠できちゃう❣️#…
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猫背改善！ヨガ
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肩〜背中〜腰の疲れとるヨガ
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背中広く猫背解消ヨガ
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【３分】肩甲骨を制すものはダイエットを制す!!簡単肩甲骨はがしス …
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肩甲骨を大きく動かして猫背解消♪肩こりや首こりも改善へ。姿勢改善効 …
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[Relieve stiff shoulders and neck] 40-second stretch to relieve hunc…
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【姿勢が印象を変える！】13分で出来る！猫背改善エクササイズ【美意 …
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猫背を学ぼう【前編】
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背中を鍛えて猫背解消！背中が弱いと肩こりの原因にも…姿勢を整える …
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Yoga for Neck, Shoulder, & Upper Back Pain Relief # 484
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朝ヨガ13分 ガチガチ首肩コリ解消・頭痛.猫背予防ヨガ/小野田貴代
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猫のねじりのポーズ｜肩こり改善、背骨の歪み矯正、肩甲骨周りを柔軟 …
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