中高年でもキレキレのボレーとスライスが打てる身体の使い方を1dayキャンプを通してお見せします！実際に中高年の生徒さんが打つ姿をどうぞ！

【完全解説】中高年の現代テニスに必須『脱力』の仕方が分かる！発想の転換が限界を撃ち破る@脱力@テニス@フォアハンド@サービス@バックハンド@ボレー

中高年からでもエースの取れる脱力フォアハンドハードヒット《第一段階》＠テニスフォアハンド＠ハードヒット@ウイナー＠エース@ストローク＠簡単＠脱力

脱【スライス】スイング改善の基礎練習！脱力！力を入れるや抜くタイミングを変えるだけでヘッド軌道が変わる⁉︎まずはアイアンで特訓してドライバーに繋げよう #shorts #ゴルフ脱力 #スライスの直し方

脱力ウォークのための足を脱力してぶらぶら振る練習　#脱力ウォーク #ウォーキング #脱力

【50代からの挑戦】脱力だけで強烈フォアが打てる！体に優しいのに威力アップの秘密とは？@フォアハンド@ハードヒット@強烈@テニス@脱力

身体に優しく楽に軽く打つのに伸びのあるビッグサービスになる打ち方を解説します。遅くからテニスを始めてもプロのように滑らかに打てる方法です！ん

中高年のテニスで最も重要なのは脱力感覚です！怪我や故障を予防できて、尚且つショットの質が向上します。この方法で脱力感覚の基礎を体感してください！？