ともこ｜サラダで叶える美肌レシピ on Instagram: "120万回再生されたレシピの かぼちゃバージョン🎃 これからも おいしくてお肌に嬉しい サラダレシピを発信していくので フォローして待っててね🥗💕 ＼ アールグレイ香る ／ かぼちゃバターサラダ ▪️材料（2〜3人分） ☑︎かぼちゃ 300g ⚪︎バター 10g ⚫︎水切りヨーグルト 400g分 ⚫︎カッテージチーズ 大さじ1 ⚫︎アールグレイ ティーパック1個 ☑︎塩 小さじ1/4 ①かぼちゃを食べやすい大きさに薄くカットして ボウルでラップ→600W5分加熱 ②フライパンでバターを溶かして ①を入れ 表面をカリッとするまで焼く ③②をお皿に盛って塩を振ったら ⚫︎を混ぜ合わせて作った サワークリーム風のトッピングをのせて完成 —— ▪️ポイント サワークリームにはちみつや アガベシロップを足すと デザートっぽくなるよ🙆🏼‍♀️ —— ⚪︎美肌を目指したい ⚪︎体の内側から整えたい ⚪︎野菜不足を解消したい そんな時は わたしのアカウントを 活用してね🥗 是非フォローして 次の投稿も お楽しみにしていてね☺︎
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