【カンタン椅子ヨガ & 指体操】高齢者・優しいヨガ・レク・介護予防・フレイル予防・健康体操・チェアヨガ・シニアヨガ
18:20
【カンタン椅子ヨガ & 指体操】高齢者・優しいヨガ・レク・介護予防・ …
視聴回数: 1149 回2024年8月9日
YouTubeシニアヨガ講師 / 今井エリ - Eri Imai
15分【初心者🔰】身体が硬くてもOK！座ったままできるやさしいヨガ
15:07
15分【初心者🔰】身体が硬くてもOK！座ったままできるやさしいヨガ
視聴回数: 5690 回2022年8月27日
YouTubeLILYOGA | リルヨガ
【ほぐトレ】座ったままみるみる全身がほぐれるストレッチトレーニング!!〜テレワークの合間に!!〜
7:11
【ほぐトレ】座ったままみるみる全身がほぐれるストレッチトレーニン …
視聴回数: 57.6万 回2021年2月11日
YouTubeMarina Takewaki
椅子に座ったままお仕事の合間にできるチェアヨガ（ヨガ初心者の方にお勧め！！）
椅子に座ったままお仕事の合間にできるチェアヨガ（ヨガ初心者の方に …
視聴回数: 385 回2020年2月25日
YouTubeマヤチャンネル
Stretching while sitting
14:53
Stretching while sitting
視聴回数: 3.2万 回2020年5月17日
YouTubeJapaneseYOGA
【呼吸に合わせてしっかりと♪】シンプルな立位ポーズのフローヨガ 汗をかきたいとき用
【呼吸に合わせてしっかりと♪】シンプルな立位ポーズのフローヨガ 汗 …
視聴回数: 2846 回2020年4月6日
YouTubevendemiaire yoga studio - バンデヨガ -
ヨガポーズ、頭立ちのポーズ(ヘッドスタンド/シルシャーサナ)方法・やり方
9:40
ヨガポーズ、頭立ちのポーズ(ヘッドスタンド/シルシャーサナ)方法・や …
視聴回数: 5172 回2020年4月28日
YouTube理学療法中級者の為の身体の教科書
8:21
割り座・あぐら・横座りができない！骨盤が立たない！人のための3 …
視聴回数: 3799 回2022年5月8日
YouTubeりくとれ コンディショニング スタジオ
１分で正座できる！セルフマッサージ法！
視聴回数: 5.8万 回2020年10月22日
YouTubeKazuya Sakoda
朝ヨガ12分 椅子に座ったまま気軽にスッキリ椅子ヨガ
視聴回数: 2208 回2024年8月8日
YouTubeよがのわ_日本各地のヨガ講師を応援するチャ …
椅子に座ったまま簡単にできる椅子ヨガ！
視聴回数: 1315 回2019年1月11日
YouTubeヨギフィール YOGI FEEL
11:54
[6 minutes] Yoga for beginners to relieve stiff shoulders #647
視聴回数: 44.8万 回2023年12月6日
YouTubeB-Flow
7:31
Refresh your whole body with 7 minutes of morning yoga ~ Simpl…
視聴回数: 1.5万 回2024年1月28日
YouTubeWellness To Go ヨガ&瞑想
17:24
【初心者向け！15分】寝る前にオススメ！心を静めるヨガ（夜ヨガ・リ …
視聴回数: 9707 回2022年3月22日
YouTubeyoga journey®︎
26:18
夜ヨガ25分 寝るまえokベッドok硬い方ok股関節ほぐし開脚を深めるヨ …
視聴回数: 774 回2024年8月28日
YouTubeよがのわ_ヨガインストラクター応援チャンネル
12:43
【10分】あぐらが苦手なあなたに送る座ったままヨガ
視聴回数: 742 回2022年10月2日
YouTubeEMIKO YOGA LIFE
35:34
夜ヨガにオススメ♪前屈ポーズを深めて心身がリラックス♪心を静めるヨ …
視聴回数: 3943 回2023年9月14日
YouTubeyoga journey®︎
0:53
座って手軽に！チェアヨガ講座 ダイジェスト
視聴回数: 5205 回2017年9月20日
YouTubeココカラPark
椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 25分】シニア向けの強 …
視聴回数: 17.7万 回2023年2月7日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
3:47
【椅子に座ったまま】テレワークの合間にサクッと肩こり解消＆二の腕 …
視聴回数: 68.6万 回2020年7月15日
YouTubeMarina Takewaki
8:03
[6 Minutes] Stiff Neck Relief Exercise #626
視聴回数: 38.4万 回2023年7月19日
YouTubeB-Flow
寝たままできる自律神経整うヨガ むくみ解消・疲労回復・安眠に効果的！
視聴回数: 5215 回2020年9月10日
YouTubeMikomichelle
6:06
【ヨガの基本】心を落ち着かせ 集中するポーズ | ガルーダアーサナ | ヨ …
視聴回数: 7441 回2019年3月5日
YouTubeYoga Center 藝 UeL / ヨガセンター ウェル
15:42
【座ったままできる】簡単ヨガの座位ポーズでお手軽リフレッシュ
視聴回数: 419 回2024年6月9日
YouTubeNoriko
15:11
Yoga to improve swayback ☆ Correct pelvic misalignment and r…
視聴回数: 380.8万 回2018年8月20日
YouTubeB-Flow
1:16
自宅でできる夜ヨガNo 5「仰向けの英雄のポーズ」
視聴回数: 1727 回2019年7月24日
YouTube日本医療企画Official
5:34
【ヨガ 音楽・椅子に座って出来るヨガ・姿勢改善・介護ヨガ】Yoga ×C…
視聴回数: 8758 回2020年9月30日
YouTubeケアホームカナンとDJ施設長のYOUTUBE
14:10
座ってできるストレッチ【9種目】
視聴回数: 2.7万 回2021年4月29日
YouTube前田のまいにちセルフケア ! by GronG
5:56
座ったまま踊ろう！【リズム体操】
視聴回数: 2.3万 回2021年12月18日
YouTubeピラティス‐Life
16:17
[Beginners OK! 15 minutes] Chair Yoga
視聴回数: 4.7万 回2021年7月13日
YouTubeyoga journey®︎
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー