100m個人メドレー
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YouTubeTakashi Nakano
100m個人メドレー
2014年4月13日(日)立川柴崎体育館にて立川スポレクフェスタ2014の水泳講師として参加させて頂いた時の模範泳法です。 すこし速度を上げた泳ぎになっています。 スタート台がないので勘弁を...。
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