【ゆっくり解説】もしドーピングをするとどうなるのか？効果と代償は？

【男子100m走】ドーピング記録 世界30傑【黒歴史】

東ドイツの組織的ドーピング

簡単なペットボトル噴水の作り方

ペットボトルシェイクで作るパルム風アイスバー ✏－－－－－－－－－－－－－ 【材料】8本分 生クリーム…160ml 練乳…80ml ミルクチョコレート…200g 植物油…20ml 【作り方】 1.ペットボトルに生クリームと練乳を入れて、約2分振ってシェイクします。 (どろっとした状態でOKです) 2.アイスクリーム用の棒セットしたシリコンモールドにホイップクリームを流し入れる。 3.冷凍庫で3-4時間冷やして凍らせる。 4.ミルクチョコを細かく割ってボウルに入れて電子レンジ600Wで約1分30秒温めて溶かす。 5.植物油を加えて良く混ぜる。 6.アイスクリームをシリコンモールドから取り出して5をコーティングする。 ワンポイントアドバイス ・生クリームはできるだけ35％以上を使って下さい。 ✏－－－－－－－－－－－－－ COEIROINK:AI声優-朱花 #アイスクリーム #recipe #スイーツ #レシピ

ダイソーの便利なペットボトルオープナー