【整骨院の院長が解説】肩甲骨ストレッチで肩こり解消！毎日1分で背中スッキリ！
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目の疲れは喉が原因？！たった30秒で顔のむくみまですっきりするストレッチを伝授します！ #shorts #セルフケア #健康 #眼精疲労 #目の疲れ #山内義弘
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YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
中山 莉緒 on Instagram: "🎐✨️ ＼自然に、すっきり。快適に、美しく。／ 和装にも洋服にも馴染む「VEIMIA ファンデ・和装ブラ」 もう、ブラに悩まされない日常へ。 ︎︎︎︎︎︎☑︎ アジア人の肌に寄り添うナチュラルカラー ︎︎︎︎︎︎☑︎ 白Tや浴衣にも響かないシームレス設計 ︎︎︎︎︎︎☑︎ 軽やかで柔らかな着け心地、一日中ムレにくい ︎︎︎︎︎︎☑︎ バストラインを自然に整え、姿勢まで美しく ︎︎︎︎︎︎☑︎ 和装でもズレにくい安心のフィット感 すでに300万人が愛用中✨ 満足度93.8％の実力を、あなたもぜひ。 ▶︎ 詳しくはストーリーズから🕊 @veimia_japan #veimia #veimiaレビュー #veimia口コミ ＼10%OFFクーポンあり／ クーポンコード：rio 使用期限なし◎ 気になった時にぜひ使ってみてね🫶🏻 ──────────── #PR #和装 #着物 #浴衣 #下着 #ナイトブラ #ランジェリー #プレ花嫁 #コスメレビュー #今日のメイク #新作コスメ #今日のコーデ #大人カジュアル #名古屋カフェ #旅行 #ホ
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中山 莉緒 on Instagram: "🎐✨️ ＼自然に、すっきり。快適に、美しく。…
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たった30秒で老廃物スッキリ 便秘解消に効果的なツボ「手首から指4本下」を刺激するだけ！ 毎日コツコツ続けることで、腸の動きが整いポッコリお腹も軽くなります。 寝る前やすき間時間に試してみてください！ #便秘解消 #ツボ押し健康法 #腸活習慣 #セルフケア #寝る前ルーティン
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