【睡眠導入】 宇宙を漂う瞑想｜夜空に溶けるように眠りへ マインドフルネス 癒し 睡眠導入 心を整える
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YouTubeSilent Journey Meditation
【睡眠導入】 宇宙を漂う瞑想｜夜空に溶けるように眠りへ マインドフルネス 癒し 睡眠導入 心を整える
🌌 広大な宇宙と夜空に包まれる安眠瞑想（約1時間） 🌌 果てしなく広がる夜空を旅するように、心と体をゆるめていく睡眠導入瞑想です。 星々の光や宇宙の静けさをイメージしながら、呼吸と共に思考を手放し、自然に深い眠りへと入っていきます。 📌 ...
視聴回数: 2 回3 か月前
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