株式会社DeltaX（本社：東京都千代田区、代表：黒岩 剛史）が運営する塾選びサービス『塾選』は、「中学生のいじめの実態」について調査しましたので概要をお知らせいたします。

些細なミスで「自分は何をやってもダメな人間だ」と落ち込んでしまったり、友達から「嫌われたのかも」と不安になってしまったり。こうしたネガティブな思考で苦しいと感じることはありませんか？ 実は、こうした思考パターンの背景には「スキーマ」と呼ばれる心の仕組みが関係しているかもしれません。そこで今回は「スキーマ」の正体やネガティブなスキーマから抜け出すための対処法をご紹介します。