マッチョ男性がピラティスに挑戦する動画がSNSで話題になっているという。日々トレーニングを重ね筋骨隆々の男性たちにとって、ピラティスは意外と難敵のようで…。英デイリーメールが ...

読者が選んだ「セブン‐イレブン」ベストスイーツトップ10を発表 2026年2月のカバーモデル：中村倫也 2月のカバーモデルはドラマ「DREAM STAGE」主演の中村倫也 日本三名泉のひとつ、草津温泉 ...

元バレーボール女子日本代表の栗原恵さん（39）が20日までにインスタグラムを更新し、ピラティスに取り組む、最新動画をアップした。 左脚で膝立ちとなり、左右の手を真横にまっすぐ ...

ピラティスのメソッドは複数のエクササイズが定められており、マットを使ったエクササイズと、リフォーマーやタワー、キャデラック、ワンダチェアやラダーバレルなどマシンを使うものを組み合わせて行う。現在のピラティスはマット、 リフォーマー 、タワーの3タイプが主流だ。

全国9スタジオを展開するスターピラティスが、大阪・天六で初の外部講師イベントを開催。人気インストラクター関 清香氏による【10名限定】特別レッスンを体験できる貴重な機会です。

マシンピラティス専門スタジオ「Corelmia Pilates（コアルミアピラティス）」（運営：SYSTR株式会社／東京都千代田区）は、2025年7月にオープン1周年を迎えました。 これを記念して開催した ...

大橋・福岡市南区エリアに、マンツーマン特化のマシンピラティス「ルルピラ」がオープン。子連れOK・初心者歓迎・完全予約制で、姿勢改善・産後ケア・体幹強化まで一人ひとりに合わせてサポート。無料体験、受付中 【大橋】マシンピラティス「ルルピラ」新規オープン｜マンツーマン×子連れOKで初心者も安心／姿 ...

2000年生まれのシンガー・ソングライター、茉ひるさんがピラティスマシンの2本の平行棒をつかみ、脚を伸ばした仰向けの姿勢でぶらさがり、ポーズをキープしながら歌っている動画をSNSにアップし、話題になっている。

昨年8月に乳がんを公表し、闘病中のタレント梅宮アンナ（52）が28日、自身のインスタグラムを更新し、ピラティスを取り入れたトレーニングを動画で公開した。 「今の私の身体には ...

-買い物ついでに通える好立地。音楽に合わせて楽しむグループレッスンで、心と体がニュートラルになる時間を提供ー マシンピラティス専門スタジオpilates K（ピラティス ケー）を運営する ...

秋葉原駅近のパーソナルマシンピラティススタジオ「Corelmia Pilates（コアルミアピラティス）」は、オープン1周年を記念して7月に実施した特別キャンペーンを、ご好評につき8月も延長して開催!