テレワークで、脚のむくみや疲れを感じている人が増えているという。そこで今回、YouTubeで167万人の登録者数を誇る人気チャンネル「B-life」でヨガを教えているインストラクターのMariko氏が、ベッドの上でもできるストレッチを教えてくれた。 ヨガと聞く ...

B-life Marikoさんの毎日5分のゆるめて引き締めるヨガ＜寝たままできる骨盤調整編＞ 日々の生活の中で骨盤にずれが生じてしまっている方が多いのではないでしょうか。毎日5分、無理なく自宅でできるヨガで骨盤調整をする方法を、ヨガ講師・B-life ...

AnyMind Group株式会社（読み：エニーマインドグループ、代表取締役CEO：十河 宏輔、以下「当社」）は、日本一のヨガYouTubeチャンネル「B-life（ビーライフ）」がプロデュースするヨガウェアを、2021年10月23日（土）10:30より公式オンラインストア（URL：https://shop ...

世界⽂化社は、⽇本⼀のヨガYouTuber「B-lifeマリコ」さんが教える、書籍『魔法のマタニティヨガ』を5⽉18日(火)に発売しまし ...

10月23日（土）10:30より公式オンラインストア（https://shop.b-life.style/）にて販売開始 AnyMind Group株式会社（読み：エニー ...