世界⽂化社は、⽇本⼀のヨガYouTuber「B-lifeマリコ」さんが教える、書籍『魔法のマタニティヨガ』を5⽉18日(火)に発売しまし ...

※本記事は、雑誌『ダ・ヴィンチ』2026年1月号からの転載です。 お互いに足りない部分を補完しながら、チャンネルを育ててきました。 この記事の画像を見る無職の状態でYouTubeにチャレンジし、「日本一のヨガYouTuber」と呼ばれるまでになった夫婦がいる。

産後2ケ月で、嘘のように絞ったB-FlowのMarikoさん。『今この瞬間をどう生きるか』より ヨガ？ ピラティス？ どうせやっても続かない、と敬遠していたあなた。でも、わずかなスペースで隙間時間に実践できて、心と体がおどろくほど変わるとしたら――。