When you buy through links on our articles, Future and its syndication partners may earn a commission. Credit: Getty Images If you’re looking for a full-body workout that’s low-impact, cost-effective ...
—脳科学・運動主体感・相転移（フェーズトランジション）から探るリズム運動の可能性— はじめに 「音楽を聴くと自然に身体が動き出す」──誰もが経験したことのある現象です。研究によれば、生後5か月の乳児ですら音楽に反応して身体を揺らすこと ...
If you’re looking for a full-body workout that’s low-impact, cost-effective and great for improving joint health and balance, you may want to consider rope flow. “Rope flow is a method of skipping ...
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