14：00～14：30赤ちゃんの抱き方講座＜定員5～6組＞ 14：30～15：00 ベビーヨガ＜定員5～6組＞ 15：00～15：30 ロディヨガ＜定員10名＞ 15：30～16：15 骨盤調整ヨガ＜定員10名＞ 受講料／1プログラム 子供のヨガ 500円 【赤ちゃんの抱き方講座／ベビーヨガ／ロディ ...

Pregnancy is a time when your body needs extra care and support. Everything you eat and do needs to be monitored. Having a healthy diet is just as important as physical exercise and mental well-being.

2007年からベビーヨガを国内外に普及させてきた株式会社ベビーヨガアソシエイト（東京港区）が、12月3日大阪にてベビーヨガセラピーの講師養成講座を開催する。セミナーを修了すると、講師資格が授与され、子育て支援者やヨガインストラクターとして ...

Yoga benefits: From everyday tension to clinical anxiety, the mix of breathwork, movement, and meditation can calm your nervous system and help you feel more grounded (Image: Canva) From calming your ...