突然ですが、男性でヨガをやったことがある人はいるでしょうか？ 最近ではヨガ男子もチラホラと見かけるようになりましたが、日本ではまだヨガ＝女性のイメージが根強いようです。今回はそんなヨガのイメージを覆し、日本男子にもぜひともヨガに ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 運動量が多く、流れるようなシークエンスが特徴の ...

ヴェレダでは、アスリートへのアルニカシリーズの製品提供、スポーツ前後のセルフケア方法のレクチャーなどを通して国内アスリートのサポートを行う「アルニカスポーツプロジェクト」を行っています。 3/3(水）、「アルニカスポーツプロジェクト」の ...

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ヨガウェアをルーツに持つルルレモンに勤めているだけあって、新谷さんの朝は早い。 週5回のアシュタンガヨガをルーティンにしてから、仕事もプライベートも、より充実感が高まった。 朝イチの緊張感が一日を楽にしてくれる アシュタンガヨガとは ...

頭に浮かぶモヤモヤした思い、不安や悩み、感情を書き出すことで、⼼の整理や内省を行う瞑想⽅法「書く瞑想」。そのメソッドをウェルネスメンターの吉川めいから体系的に学ぶ集中講座が2024年1月より開講する。 ⽇本⼈⼥性初のアシュタンガヨガ正式 ...

株式会社TYG（本社：港区南青山5-18-6電話：03-6379-1210）が展開する オリジナルブランド「samavsm／サマビズム」では、手のひらサイズの単語帳式ヨガポーズ集「HANDS ON ASHTANGA／ハンズ・オン・アシュタンガ」を発売しました。 株式会社TYGは、日本人として ...

足先までエネルギーが充填されている。肌、体、瞳、全てが瑞々しい。吉川めい。2500年前から続くヨガの根本教典アシュタンガヨガの正式指導者だ。 文：柿原恒介 体、心、思考、言動、意識 ヨガは、全ての舵を握る 足先までエネルギーが充填されている。

長崎の法妙寺（西彼杵郡長与町斉藤郷）で8月11日と12日、日本のアシュタンガヨガの第一人者、更科有哉さんを招き、ヨガのワークショップ「サラシナユウヤ INTO THE MIND TOUR 2018 in 長崎」が開催される。 長崎県美術館で「ねこにやさしい音楽祭 フフフェス ...

長崎・浜町で「まちぶらNEXT交流会」地域活動の活性化目指す 「まちぶらNEXT交流会」が7月4日、樂ギャラリー（長崎市浜町）で開催される。 長崎・浜町で「まちぶらNEXT交流会」 地域活動の活性化目指す 「まちぶらNEXT交流会」が7月4日、樂ギャラリー（長崎 ...

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