いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。 KAKOYOGAスタジオでは、毎週火曜日14時30分から15時40分まで骨盤矯正ヨガをやっています。 ヨガで柔軟性が上がると良く言われます。 確かにヨガを継続することですこしずつ柔軟性は上がり ...

産後、育児で忙しくて毎日ヘトヘトだけど、そろそろ骨盤矯正を始めたほうがいいのかな？ 産後の骨盤矯正はいつから始めるのがいい？ 産後に骨盤を矯正する必要がある理由は？ 自宅でできる骨盤矯正ストレッチ＆ヨガを知りたい 産後の骨盤は、適切な ...

「腹筋運動を頑張っても、ぽっこりお腹が解消しない」と悩んでいませんか？それ、お腹周りが固く、腰や背中の筋肉がうまく連動していないサインかもしれません。

猫背で肩がこる、腰が重い、気づけばお腹がぽっこり…。そんな姿勢の崩れ、実は骨盤が原因かもしれません。現代人の多くは、スマホやデスクワークの影響で姿勢が崩れがちです。背中が丸くなるだけでなく、骨盤の傾きや歪みが全身のラインを乱し、肩こりや腰痛の原因にも ...

2024年11月19日（火）に「me time～カラダと向き合う空間～」主催の初心者向けイベントレッスン「やさしい骨盤矯正ヨガ」が開催されます。 参加費は税込み1200円で、「健康のために何かを始めたいけれど、何から始めれば良いか分からない」という方や ...

2025年1月28日（火）に「me time～カラダと向き合う空間～」主催の初心者向けイベントレッスン「やさしい骨盤矯正ヨガ」が開催されます。 参加費は税込み1200円で、「健康のために何かを始めたいけれど、何から始めれば良いか分からない」という方や、ヨガ ...

骨盤のゆがみを矯正して疲れにくい体を目指そう デスクワーク中心のお仕事など一日中座っている事が多い方、産後で骨盤のゆがみが心配な方 に是非参加していただきたい「視覚障害者のための骨盤矯正ヨガ教室」を開催します！ 骨盤を正常な状態に ...

一般社団法人ピルビスワークは、医療制度ばかりに頼るのではなく、自分の健康は自分で守り育てることだと考え、日常でも簡単にできる『ピルビスワーク』（骨盤呼吸体操）と、更に運動能力を高める運動指導を行っています。 スポーツ、医療、美容 ...

2024年11月14日に【公式】もみの匠より最新動画が公開！ もみの匠は安さを気軽さで人気なリラクゼーションサロンで、「スタッフ一人一人が個性や特徴と拘りを持ち、業界の「匠」とならんとする思い 」をコンセプトを持っております。 お仕事疲れなど ...

美容やヘルスケアの分野で、「骨盤矯正」と称する民間療法が定着して久しい。人の腰部にある「骨盤」が歪むと、全身がアンバランスになり、腰痛や肩こり、冷え性の原因になる。また体型も崩れやすくなってしまうため、正しい位置に「矯正」する治療 ...

女性限定★完全予約制午前の部の追加開催 デスクワーク中心のお仕事など一日中座っている事が多い方、産後で骨盤のゆがみが心配な方に是非参加していただきたい「視覚障害者のための骨盤矯正ヨガ教室」を開催します！ 骨盤を正常な状態に戻すこと ...