歩行時の異常は生活の質を大きく下げる原因になります。早期のうちに食事も見直して対策を講じましょう。 中医学では、動脈の硬化は血の巡りが悪くなっている「お血」の状態の場合、引き起こされやすくなると考えます。血の巡りが滞ると身体の末端に ...
野菜、穀物、豆類、その他の高繊維食品を多く摂取することが、腸だけでなく心臓の健康にも役立つことが、新たな研究で明らかになった。食物繊維の少ない食事を摂取している人では、プラークの蓄積によって動脈が狭くなる可能性の高いことが示された ...
厚生労働省の『平成25年人口動態統計月報年計(概数)の概況』によると、日本人の死因は第1位が悪性新生物(がん)で、第2位が心疾患、第3位が肺炎の順となっている。このうち、突然死をもたらす心筋梗塞などの心疾患、その兆候を外見から見つける ...
料理研究家・管理栄養士の関口絢子さんPhoto by Wataru Mukai 「会議で人名がすぐに出てこない」「午後に集中力が続かない」。40代を迎えた多くの働き盛りの人が感じ始めるこうした小さな変化は、単なる疲れのせいだけではないかもしれません。「脳の老化 ...
カロリーがないのだから問題がない、という意見がある一方で、動脈硬化を進行させるのではないか、という気になる報告もあります。どちらが正しいのでしょうか? 今年の基礎科学の専門誌に、興味深いデータが報告されています。アスパルテームという ...
徳島大学の研究グループは、コーヒーをよく飲む正常体重の人は、代謝を助けるホルモン「HMWアディポネクチン」の濃度が高くなる可能性を報告しました。 【イラスト解説】「コーヒー」で下痢を催す原因とは血糖値の改善や動脈硬化予防にもつながるこの ...
急性大動脈解離の原因とは? メディカルドック監修医の小鷹悠二先生が、急性大動脈解離の原因・突然死する原因・原因となる可能性の高い食べ物・飲み物・嗜好品・症状・治療法などを解説します。 【イラスト解説】「大動脈剥離」で急死してしまう前 ...
血中のコレステロールやトリグリセリド(中性脂肪)が増加する状態を脂質異常症(高脂血症)といいます。コレステロールにはLDLコレステロール、HDLコレステロールなどがあります。血中のLDLコレステロールやトリグリセリドが増加すると、一方、HDL ...
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