YOGABOX合同会社（本社：東京都千代田区 、最高経営責任者： 田中翔、https://www.yogabox.jp/、以下YOGABOX）は、2018年6月1日より ...

＜関連動画＞ゆったり動いて重たい腰が軽くなる「寝たまま腰痛改善ヨガ」【ガチガチの腰が12分でラクに！ 】 夏に起こる腰痛の原因は「冷え」と「水分不足」 腰痛は寒い冬に起こりやすいイメージがありますが、実は、夏も腰痛になりやすい季節です。

腰痛に関する臨床ガイドラインでは、鎮痛薬を使用する前に理学療法やヨガを試すことが推奨されているが、痛みがひどくてヨガスタジオに通うのが困難な場合もある。こうした中 ...

この記事は以下の動画を基に、動画投稿者の承諾を得た上で、AIライターが執筆しております ポンコツらいすのまりこさんとこうせいさんが、「ヨガインストラクターによる『お家で簡単 ...

YOLOオススメの朝に行うと良いポーズ30選。 朝に行うと良いポーズ30選。パート25.腰痛解消＆美尻効果アップを狙うポーズ～YOLO x 松本莉緒・朝ヨガ動画 「橋のポーズ」は、体の前面を伸ばし ...