「丹田（たんでん）呼吸法」は、100年以上前に中村天風（てんぷう）が「万病を治すだけではなく心身を統一する、心を制する呼吸法」として日本に広めた。現在ではヨガやストレス管理の分野などで、広く実践されている。

実用書や児童書、教養書を発行する出版社、株式会社ナツメ社（東京都千代田区、代表取締役：田村正隆）は『自分史上 ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 「ここぞ！」という勝負の時。緊張でガチガチになってしまう ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 自然呼吸とは、読んで字のごとく自然に行っている呼吸のこと。

七沢の温泉宿で「温泉ウェルネスヨガ」のイベントが開催されます。温泉宿ならではの落ち着いた空間でヨガを体験し、旬の食材を使った体に優しい料理で内側からも整えるひととき。さらに温泉でゆったり体を温めて、心身ともにリラ〜ックスできる贅沢な一日です。休日のリ ...

株式会社antiqua（本社：大阪府和泉市）は、2025年3月17日（月）に南大阪の商業施設WHATAWON（ワタワン）京町湯屋SOKOTOTOにて、「女性のための陶板浴×YOGA」を開催いたします。遠赤外線効果と特殊酵素で作られた抗酸化陶板浴で身体を温めながら、ヨガの呼吸法 ...

○…夏の夕暮れ、旧平作小学校の校庭から和太鼓のリズミカルな響きが聞こえてくると、坂道を転げるように心躍らせて向かった盆踊り。子どもから大人まで地域が集い、「家庭の食卓のようなあったかい思い出」として今も胸に残る。目前に迫った横須賀初開催となる「アース ...

TBSラジオで毎週木曜深夜0時から放送中『ハライチのターン！』 213回目の放送をお聴きいただきありがとうございました。 今週のネコちゃんニュースはまさかの澤部さんが先に予測して当ててしまう、という大問題が発生。 そりゃないよと岩井さんもご立腹。

一般社団法人マハリシ総合教育研究所(東京都千代田区麹町2-10-10-1F、代表理事 鈴木 志津夫)は、本年5月31日、在日インド大使館の協力を得て、第44回横浜開港祭にて、5,000年以上の歴史を有する、ヨガの体操・呼吸法・瞑想の実践教室が、「国際ヨガの日 ...

古くからあるラジオ体操に、ヨガの呼吸法と音楽を取り入れた「ヨガラジオ体操」を、三年がかりで考案した女性がいる。NPO法人「ヨガラジオ体操普及協会」（横浜市港南区）代表理事の山本房子（通称・モニカ）さん（65）。こうした運動法は全国 ...

モデルで俳優の堀田茜さんがヨガ界に大きく貢献した人物に贈られる「ベストオブヨギ」を受賞し、4月19日に東京都内で行われた授賞式「第9回 ヨガジャーナルpresents Yoga People Award 2024」に出席した。受賞を喜んだ堀田さんは、ヨガについて「自分の心を ...