メンタルヘルスケアアプリ「emol」（エモル）は、本日、東京大学大学院医学系研究科デジタルメンタルヘルス講座と共同開発した認知行動療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）ベースの「働く人のための認知行動療法セルフケアプログラム」をアプリ内に ...