スクワットにはいろいろな種類があります。マチュア世代に特におすすめは、おだやかで安全な筋トレ「ゆるスクワットの基本型」で基礎代謝を上げていくこと。今回は、ジャンプをして強度を上げるスクワットを紹介しましょう。足音や振動が出るので、お住まいで下の階が気になる方は、スクワットをする時間帯に気をつけて。 ジャンプ・スクワット ...

フリュー株式会社（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：榎本雅仁、以下 フリュー）の子会社「フリュー・ピクチャーズ株式会社」が幹事を務めるTVアニメ『ゆるキャン SEASON3』より原作連載10周年を記念して、きぐリンがゆるキャラの祭典「ゆる ...

撮影・中島慶子　ヘア＆メイク・遠藤芹奈　スタイリング・白男川清美　イラストレーション・おざわさよこ　文・中嶋茉莉花 ...

TVアニメ『ゆるキャン SEASON3』より、各務原なでしこたちの歩く姿を描き下ろした新グッズ「歩みver.」シリーズが登場。通販サイト「AMNIBUS（アムニバス）」にて予約受付中だ。 「各務原なでしこ 歩みver. A3マット加工ポスター」 『ゆるキャン 』は、あf ...

この記事に関するナタリー公式アカウントの投稿が、SNS上でシェア / いいねされた数の合計です。 2015年5月23日にまんがタイムきららフォワード（芳文社）で連載開始され、今年10周年を迎えた「ゆるキャン 」。TVアニメ化や実写ドラマ化もされ、単行本の ...

「くまモン」に代表される「ゆるキャラ」に便乗する形で、全国の独立行政法人の多くがマスコットキャラクターを作製している。 ところが、着ぐるみの稼働率が低いうえに年間100万円を超える維持費がかかるなど、私たちの税金が無駄に使われている ...

enishは本日（2025年9月12日），TVアニメ「ゆるキャン 」を原作とした新作ゲーム「ゆるキャン みんなでワチャワチャ！キャンピングクック！」の制作を発表した。対象プラットフォームはPC（Steam）/ Nintendo Switchで，リリースは今冬を予定している。

「ゆるトークン」プロジェクトにてコミュニティ公開記念のトークン配布キャンペーンなど実施中です。 ※ご利用にはスマホアプリ「FiNANCiE」のダウンロードと会員登録が必要となります。 ゆるキャラグランプリとは？ ゆるキャラグランプリについて ゆる ...

来年10月に「ゆるバース2026 in さいたま新都心」の開催を決定 グランプリは「おっきい こんのすけ」 ゆるキャラ日本一を決める「ゆるバース2025」（主催：ゆるキャラグランプリ実行委員会）において、刀剣乱舞ONLINEの「おっきい こんのすけ」がグランプリ ...

株式会社かっぱ太郎は、同社がプロデュースするゆるキャラ「かっぱ太郎」と次世代の空中ディスプレイ「MIRAI PIX」を活用した地域連携企画を、OSシネマズ神戸ハーバーランド(神戸市中央区東川崎町1丁目7番2号 神戸ハーバーランドumie サウスモール5階)にて ...

アニメ「おジャ魔女どれみ」の新作映像「おジャ魔女カーニバル‼～ゆる旅篇～」が、9月20日より東映アニメーション公式YouTubeチャンネルにて一般公開されることが決定した。 「おジャ魔女カーニバル‼～ゆる旅篇～」は、8月にパシフィコ横浜で開催した ...