タバコをやめること、禁煙は難しいというのは思い込みだ。毎日、何万人もの喫煙者が禁煙に成功しているのだから、あなたも今すぐにでも禁煙できる。問題はもう一度、タバコに手を伸ばしてしまうこと、再喫煙の誘惑にどう抗うかだ。 健康や命、経済を ...