運動が健康に良いことは多くの人が認識していますが、脳に及ぼす影響については、案外知られていないようです。中京大学 教養教育研究院 教授の紙上敬太さんは、「運動すれば脳に良い影響があり、仕事がはかどったり、仕事能力が向上したりする」と ...