Диетолог Алексей Калинчев объяснил, почему здоровое питание не требует дорогих продуктов и как физическая активность помогает ...

Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и общего благополучия человека. Кроме того, оно напрямую влияет на ...

Современный ритм жизни диктует свои правила, и часто времени на приготовление полноценного обеда или ужина просто не хватает.

Расскажем, как можно питаться полноценно и полезно, укладываясь в 20 тысяч рублей в месяц на взрослого человека.

Споры о пользе сливочного и растительного масла разгораются с новой силой. Что говорят врачи и исследования о жирах, холестерине и реальных рисках для здоровья.

Доставка здорового питания в Москве в 2026 году стала практичным решением для тех, кто хочет выстроить стабильный и понятный рацион питания здорового человека без ежедневной готовки. Современные серви ...

Эксперт Ирина Писарева заявила, что полезные продукты рекомендуется готовить самостоятельно для снижения затрат на здоровое ...

Интерес к продукции для здорового образа жизни в крупных сетях за последние два года вырос примерно на 15–30%. Торговые сети уже воспринимают ЗОЖ как отдельное направление, таким мнением с «Агроэкспер ...

Нутрициолог и спортивный диетолог Дробышева Юлия в беседе с Pravda.Ru поделилась своими мыслями о том, кому обязательно следует завтракать и обязательно ли здоровое питание должно быть ...

В статье объясняем, что такое здоровое пищевое поведение у дошкольников и какую роль в его формировании играет детский сад.

После Нового года для многих наступает унылый период. Уменьшение светового дня влияет на выработку гормонов и дестабилизирует ...